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Jonathan Graakjær Blok

Dinamarca · Masculino · M18-24 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

19º de 212 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:34:50Elsinore 2026

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Elsinore 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:48 · 1:40/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:23:21 · 37,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:31:46 · 4:21/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições7:54 · −3:08 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Elsinore 254:56:4353º de 180 na M18-24
Elsinore 264:34:5019º de 212 na M18-24
Jonkoping 264:45:5227º de 288 na M18-24

Clima no dia

Elsinore 2026 (07–15h): 17,9 a 19,9 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M18-24

4:15:28−19:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:50 (19º). A maior diferença está em bike (−11:57) e natação (−5:16).

IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Na próxima faixa etária (M25-29)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:34:50, você seria 20º de 336 na M25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026IRONMAN 70.3top 10%

De top 30% para top 10% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 20 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoElsinore 26 · 31:481:40/100m
  • BikeElsinore 25 · 2:18:5838,9 km/h
  • CorridaElsinore 26 · 1:31:464:21/km
  • TransiçõesElsinore 267:54

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026

você 4:34:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:49 a 4:26:029
4:26:02 a 4:41:15 (você)18
4:41:15 a 4:56:2823
4:56:28 a 5:11:4132
5:11:41 a 5:26:5437
5:26:54 a 5:42:0735
5:42:07 a 5:57:2128
5:57:21 a 6:12:348
6:12:34 a 6:27:4710
6:27:47 a 6:43:005
6:43:00 a 6:58:133
6:58:13 a 7:13:262
7:13:26 a 7:28:390
7:28:39 a 7:43:522

212 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 12%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 202617 °C4:45:52
IRONMAN 70.3 Elsinore 202620 °C4:34:50
IRONMAN 70.3 Elsinore 202523 °C4:56:43

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca2 provas
  • Suécia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M18-244:45:5227º / 288 cat.177º / 2.399 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-244:34:5019º / 212 cat.165º / 2.061 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-244:56:4353º / 180 cat.370º / 1.795 geral