IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M35-39
4:28:01−1:05:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:51 (33º). A maior diferença está em bike (−34:34) e corrida (−21:17).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:27:58Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:07 · 1:38/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:56:17 · 30,6 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida1:48:08 · 5:07/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições12:26 · +32s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 18 | 6:01:43 | 81º de 251 na M35-39 |
| Bintan 19 | 5:33:51 | 33º de 146 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 5:27:58 | 150º de 283 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:33:51, você seria 31º de 153 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 33% para top 54% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 31:071:38/100mPR
- BikeBintan 19 · 2:52:0631,4 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 1:48:085:07/kmPR
- TransiçõesBintan 195:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 5:33:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:35 a 4:36:27 | 4 |
| 4:36:27 a 4:54:19 | 7 |
| 4:54:19 a 5:12:11 | 7 |
| 5:12:11 a 5:30:03 | 13 |
| 5:30:03 a 5:47:55 (você) | 10 |
| 5:47:55 a 6:05:47 | 22 |
| 6:05:47 a 6:23:39 | 16 |
| 6:23:39 a 6:41:31 | 10 |
| 6:41:31 a 6:59:23 | 14 |
| 6:59:23 a 7:17:15 | 9 |
| 7:17:15 a 7:35:07 | 7 |
| 7:35:07 a 7:52:59 | 12 |
| 7:52:59 a 8:10:51 | 11 |
| 8:10:51 a 8:28:43 | 4 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 5:27:58 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:01:43 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:33:51 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França1 prova
Indonésia1 prova
Filipinas1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M40-44 | 5:27:58 | 150º / 283 cat. | 1.202º / 2.578 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:33:51 | 33º / 146 cat. | 146º / 733 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:01:43 | 81º / 251 cat. | 401º / 1.358 geral |