IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Para o pódio da M35-39
4:26:55−52:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:11 (84º). A maior diferença está em corrida (−25:17) e bike (−17:13).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:19:11Cascais Portugal 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:18 · 1:58/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:44:18 · 32,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:46:52 · 5:04/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições10:42 · −1:27 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 23 | 6:02:59 | 37º de 79 na M30-34 |
| Cascais Portugal 25 | 5:19:11 | 84º de 290 na M35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2025 (07–15h): 15,9 a 23,6 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 64% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 24%
Com o mesmo 5:19:11, você seria 58º de 246 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 47% para top 29% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 25 · 37:181:58/100mPR
- BikeCascais Portugal 25 · 2:44:1832,9 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 25 · 1:46:525:04/kmPR
- TransiçõesEcuador 236:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025
você 5:19:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:38 a 4:30:52 | 5 |
| 4:30:52 a 4:49:06 | 13 |
| 4:49:06 a 5:07:19 | 40 |
| 5:07:19 a 5:25:33 (você) | 50 |
| 5:25:33 a 5:43:47 | 50 |
| 5:43:47 a 6:02:01 | 38 |
| 6:02:01 a 6:20:15 | 32 |
| 6:20:15 a 6:38:28 | 15 |
| 6:38:28 a 6:56:42 | 23 |
| 6:56:42 a 7:14:56 | 12 |
| 7:14:56 a 7:33:10 | 6 |
| 7:33:10 a 7:51:23 | 1 |
| 7:51:23 a 8:09:37 | 4 |
| 8:09:37 a 8:27:51 | 1 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 32% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Equador1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:19:11 | 84º / 290 cat. | 488º / 2.353 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 6:02:59 | 37º / 79 cat. | 273º / 695 geral |