IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Para o pódio da M30-34
4:13:55−53:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:32 (29º). A maior diferença está em corrida (−27:18) e bike (−14:56).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:07:32Ohio 2023
Melhor maratona2:26:35Chicago 2014 · 3:28/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ohio 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:32 · 2:05/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:30:37 · 35,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:50:25 · 5:14/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições6:57 · −1:46 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 22 | 5:14:09 | 31º de 117 na M30-34 |
| Ohio 23 | 5:07:32 | 29º de 134 na M30-34 |
| Michigan 24 | 5:11:00 | 48º de 179 na M30-34 |
Clima no dia
Ohio 2023 (07–15h): 18,7 a 27,6 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20142:26:353:28/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:07:32, você seria 23º de 125 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMichigan 24 · 34:121:48/100mPR
- BikeMichigan 24 · 2:27:4136,6 km/hPR
- CorridaSteelhead 22 · 1:38:464:41/km
- TransiçõesOhio 236:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ohio 2023
você 5:07:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:11 a 4:26:19 | 4 |
| 4:26:19 a 4:42:26 | 8 |
| 4:42:26 a 4:58:34 | 6 |
| 4:58:34 a 5:14:41 (você) | 16 |
| 5:14:41 a 5:30:49 | 14 |
| 5:30:49 a 5:46:56 | 13 |
| 5:46:56 a 6:03:04 | 15 |
| 6:03:04 a 6:19:11 | 12 |
| 6:19:11 a 6:35:19 | 13 |
| 6:35:19 a 6:51:26 | 11 |
| 6:51:26 a 7:07:34 | 6 |
| 7:07:34 a 7:23:41 | 9 |
| 7:23:41 a 7:39:49 | 4 |
| 7:39:49 a 7:55:56 | 3 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ohio 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2022 | 22 °C | 5:14:09 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 5:07:32 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | 30 °C | 5:11:00 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-34 | 5:11:00 | 48º / 179 cat. | 331º / 1.576 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:07:32 | 29º / 134 cat. | 176º / 1.325 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 5:14:09 | 31º / 117 cat. | 233º / 1.306 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 2:26:35 | — | 58º / 40.606 geral |