IRONMAN Malaysia 2025 · Para o pódio da M45-49
10:09:35−6:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:15:49 (4º). A maior diferença está em bike (−14:01) e corrida (−8:08).
Provas12em 3 países
Melhor 70.34:24:10Western Sydney 2025
Melhor IRONMAN10:15:49Malaysia 2025
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Western Sydney 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:39 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:26:18 · 36,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:27:25 · 4:09/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições4:49 · −2:37 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 4:48:50 | 3º de 72 na M40-44 |
| Port Macquarie 22 | 4:47:02 | 6º de 91 na M40-44 |
| Cairns 22 | 4:42:02 | 11º de 108 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:12:36 | 348º de 527 na M40-44 |
| Western Australia 22 | 4:43:53 | 8º de 101 na M40-44 |
| Western Australia 23 | 4:52:15 | 21º de 116 na M40-44 |
| Port Macquarie 24 | 4:57:30 | 15º de 77 na M45-49 |
| Western Sydney 25 | 4:24:10 | 3º de 68 na M45-49 |
| Cairns 26 | 4:39:36 | 4º de 70 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Malaysia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:45 · 1:26/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:20:55 · 33,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:49:28 · 5:26/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:40 · −4:13 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 23 | 10:37:34 | 21º de 91 na M40-44 |
| Malaysia 25 | 10:15:49 | 4º de 99 na M45-49 |
| World Championship 26 | 10:42:32 | 129º de 241 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 54% |
De top 5% para top 54% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 21 · 24:141:17/100m
- BikeWestern Sydney 25 · 2:26:1836,9 km/h
- CorridaWestern Sydney 25 · 1:27:254:09/km
- TransiçõesWestern Sydney 254:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 23 · 51:221:21/100m
- BikeMalaysia 25 · 5:20:5533,7 km/h
- CorridaMalaysia 25 · 3:49:285:26/km
- TransiçõesMalaysia 2510:40
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Malaysia 2025
você 10:15:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:50:51 a 10:21:08 (você) | 4 |
| 10:21:08 a 10:51:25 | 7 |
| 10:51:25 a 11:21:42 | 10 |
| 11:21:42 a 11:51:59 | 4 |
| 11:51:59 a 12:22:16 | 6 |
| 12:22:16 a 12:52:33 | 3 |
| 12:52:33 a 13:22:51 | 5 |
| 13:22:51 a 13:53:08 | 8 |
| 13:53:08 a 14:23:25 | 9 |
| 14:23:25 a 14:53:42 | 8 |
| 14:53:42 a 15:23:59 | 4 |
| 15:23:59 a 15:54:16 | 9 |
| 15:54:16 a 16:24:33 | 15 |
| 16:24:33 a 16:54:50 | 7 |
99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:54:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
Estados Unidos2 provas
Malásia1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:42:32 | 129º / 241 cat. | 952º / 2.261 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 4:39:36 | 4º / 70 cat. | 56º / 1.249 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 10:15:49 | 4º / 99 cat. | 30º / 610 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 4:24:10 | 3º / 68 cat. | 56º / 1.269 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 4:57:30 | 15º / 77 cat. | 180º / 1.113 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 4:52:15 | 21º / 116 cat. | 134º / 1.136 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 10:37:34 | 21º / 91 cat. | 164º / 829 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-44 | 4:43:53 | 8º / 101 cat. | 46º / 890 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:12:36 | 348º / 527 cat. | 2.136º / 3.553 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:42:02 | 11º / 108 cat. | 74º / 1.087 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:47:02 | 6º / 91 cat. | 60º / 822 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 4:48:50 | 3º / 72 cat. | 44º / 874 geral |