HYROX Ottawa 2026 · Para o pódio da M35-39
1:06:58−7:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:14:20 (24º).
Provas10em 4 países
Melhor HYROX Open1:14:20Ottawa 2026
Melhor 70.35:14:39Mont-Tremblant 2024
Melhor maratona3:23:24Chicago 2025 · 4:49/km
HYROX Open
1 prova · última em Ottawa 2026
Onde ganhar tempo
Ottawa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:34 · 1:37/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike2:52:50 · 31,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:43:30 · 4:54/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:46 · −3:07 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 22 | 6:09:33 | 96º de 164 na M35-39 |
| Lanzarote 23 | 6:11:32 | 79º de 122 na M40-44 |
| St. George 24 | 5:29:23 | 47º de 187 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 24 | 5:14:39 | 49º de 164 na M40-44 |
| St. George 25 | 5:37:53 | 51º de 196 na M40-44 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2024 (07–15h): 16,4 a 20,5 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 100% · vento até 21 km/h · 55,9 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20193:47:585:24/km
- Berlim 20223:59:085:40/km
- Chicago 20253:23:244:49/km
- Nova York 20224:08:125:53/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Ottawa 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 1:14:20, você seria 15º de 145 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 St. George 2024 · natação até a mediana (−3:19)
Hoje 47º, passaria a 45º+2 posições
5:29:23 → 5:26:04 na M40-44 (187 atletas).
IRONMAN 70.3 St. George 2024 · Para o pódio da M40-44
4:34:30−54:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:23 (47º). A maior diferença está em bike (−26:13) e corrida (−12:38).
IRONMAN 70.3 St. George 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:29:23, você seria 23º de 123 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| HYROX Ottawa 2026 | HYROX | top 14% |
De top 59% para top 14% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 24 · 30:341:37/100m
- BikeMont-Tremblant 24 · 2:52:5031,2 km/h
- CorridaSt. George 24 · 1:43:254:54/km
- TransiçõesMont-Tremblant 247:46
Onde você está na M35-39 · HYROX Ottawa 2026
você 1:14:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:25 a 1:06:22 | 2 |
| 1:06:22 a 1:13:18 | 15 |
| 1:13:18 a 1:20:15 (você) | 33 |
| 1:20:15 a 1:27:11 | 28 |
| 1:27:11 a 1:34:08 | 30 |
| 1:34:08 a 1:41:04 | 25 |
| 1:41:04 a 1:48:01 | 13 |
| 1:48:01 a 1:54:57 | 11 |
| 1:54:57 a 2:01:54 | 9 |
| 2:01:54 a 2:08:50 | 3 |
| 2:08:50 a 2:15:47 | 4 |
| 2:15:47 a 2:22:43 | 2 |
| 2:22:43 a 2:29:40 | 1 |
| 2:29:40 a 2:36:36 | 1 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:29:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | 20 °C | 6:11:32 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | 21 °C | 5:14:39 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 6:09:33 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 5:29:23 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:37:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá3 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:37:53 | 51º / 196 cat. | 556º / 2.050 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:14:39 | 49º / 164 cat. | 448º / 1.804 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:29:23 | 47º / 187 cat. | 367º / 1.531 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 6:11:32 | 79º / 122 cat. | 605º / 991 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:08:12 | — | 12.004º / 47.745 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 6:09:33 | 96º / 164 cat. | 880º / 1.725 geral |
| 2026 | HYROX OttawaHYROX - Saturday · M35-39 | 1:14:20 | 24º / 177 cat. | 106º / 866 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:23:24 | — | 10.063º / 54.253 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:59:08 | 2.238º / 3.826 cat. | 15.637º / 34.746 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:47:58 | — | 12.170º / 45.867 geral |