IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · Para o pódio da M30-34
4:17:39−6:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:32 (4º). A maior diferença está em corrida (−3:43) e transições (−1:36).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:09:44Western Massachusetts 2025
Melhor IRONMAN10:31:11California 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:28:47 · 36,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:36:41 · 4:35/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 6:45:41 | 67º de 94 na M25-29 |
| Augusta 22 | 5:19:27 | 32º de 126 na M25-29 |
| North Carolina 24 | 6:45:44 | 220º de 253 na M25-29 |
| Western Massachusetts 25 | 4:09:44 | 25º de 106 na M30-34 |
| Augusta 26 | 4:24:32 | 4º de 262 na M30-34 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em California 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:15 · 1:13/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike4:50:06 · 37,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida4:43:07 · 6:43/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições11:43 · −8:25 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 23 | 11:42:54 | 44º de 129 na M25-29 |
| Florida 23 | 11:28:18 | 49º de 142 na M25-29 |
| Maryland 24 | 10:35:28 | 11º de 105 na M25-29 |
| Texas 25 | 10:51:22 | 17º de 173 na M30-34 |
| World Championship 25 | 11:12:19 | 159º de 266 na M30-34 |
| Jacksonville 26 | 11:37:47 | 27º de 72 na M30-34 |
| California 26 | 10:31:11 | 52º de 306 na M30-34 |
Clima no dia
California 2026 (07–22h): 14,4 a 28,8 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Maryland 2024 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN California 2026 | IRONMAN | top 17% |
De top 72% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 26 · 25:301:21/100mPR
- BikeAugusta 26 · 2:21:2838,2 km/hPR
- CorridaAugusta 26 · 1:29:024:13/kmPR
- TransiçõesAugusta 268:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 26 · 46:151:13/100mPR
- BikeCalifornia 26 · 4:50:0637,2 km/hPR
- CorridaWorld Championship 25 · 3:22:314:48/km
- TransiçõesCalifornia 2611:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2026
você 4:24:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:20 a 4:26:52 (você) | 4 |
| 4:26:52 a 4:45:24 | 7 |
| 4:45:24 a 5:03:56 | 20 |
| 5:03:56 a 5:22:28 | 22 |
| 5:22:28 a 5:41:00 | 32 |
| 5:41:00 a 5:59:32 | 28 |
| 5:59:32 a 6:18:04 | 33 |
| 6:18:04 a 6:36:36 | 37 |
| 6:36:36 a 6:55:08 | 27 |
| 6:55:08 a 7:13:40 | 14 |
| 7:13:40 a 7:32:12 | 15 |
| 7:32:12 a 7:50:44 | 14 |
| 7:50:44 a 8:09:16 | 5 |
| 8:09:16 a 8:27:48 | 4 |
262 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2026 | 16 °C | 4:24:32 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:19:27 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 6:45:44 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:45:41 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025 | 30 °C | 4:09:44 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2024 | 15 °C | 10:35:28 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 11:12:19 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 11:28:18 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 11:42:54 |
| IRONMAN California 2026 | 29 °C | 10:31:11 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 11:37:47 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 10:51:22 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
França1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 10:31:11 | 52º / 306 cat. | 316º / 2.593 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:24:32 | 4º / 262 cat. | 62º / 2.424 geral |
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M30-34 | 11:37:47 | 27º / 72 cat. | 273º / 1.261 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 11:12:19 | 159º / 266 cat. | 805º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34 | 4:09:44 | 25º / 106 cat. | 92º / 1.057 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 10:51:22 | 17º / 173 cat. | 208º / 1.769 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 6:45:44 | 220º / 253 cat. | 1.920º / 2.552 geral |
| set 2024 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 10:35:28 | 11º / 105 cat. | 69º / 1.058 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29 | 11:28:18 | 49º / 142 cat. | 457º / 1.794 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 11:42:54 | 44º / 129 cat. | 524º / 1.859 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M25-29 | 5:19:27 | 32º / 126 cat. | 366º / 1.815 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29 | 6:45:41 | 67º / 94 cat. | 786º / 1.222 geral |