IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · natação até a mediana (−2:43)
Hoje 38º, passaria a 35º+3 posições
6:01:50 → 5:59:07 na M45-49 (169 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:29:03Davao - Age Groups 2023
Melhor IRONMAN14:26:02Subic Bay Philippines 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Davao - Age Groups 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:59:33 · 30,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida2:24:47 · 6:52/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 18 | 6:01:50 | 38º de 169 na M45-49 |
| Subic Bay 19 | 6:11:05 | 17º de 75 na M45-49 |
| Philippines 19 | 6:06:07 | 30º de 125 na M45-49 |
| Philippines 22 | 6:24:00 | 13º de 53 na M50-54 |
| Davao - Age Groups 23 | 5:29:03 | 18º de 59 na M50-54 |
Clima no dia
Davao - Age Groups 2023 (07–15h): 26,0 a 31,2 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:42:05 · 2:41/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike6:39:45 · 27,0 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida5:49:47 · 8:17/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições14:25 · −1:59 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Subic Bay Philippines 2022 (07–22h): 24,5 a 32,7 °C · sensação de até 37,7 °C · umidade 55% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Para o pódio da M45-49
4:47:53−1:13:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:50 (38º). A maior diferença está em corrida (−32:50) e natação (−19:27).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2022 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 23% para top 31% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 19 · 48:232:33/100m
- BikePhilippines 19 · 2:52:2331,3 km/h
- CorridaPhilippines 18 · 2:08:236:05/km
- TransiçõesSubic Bay 195:53
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018
você 6:01:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:48 a 4:56:11 | 3 |
| 4:56:11 a 5:12:35 | 2 |
| 5:12:35 a 5:28:58 | 7 |
| 5:28:58 a 5:45:21 | 7 |
| 5:45:21 a 6:01:45 | 18 |
| 6:01:45 a 6:18:08 (você) | 18 |
| 6:18:08 a 6:34:32 | 13 |
| 6:34:32 a 6:50:55 | 18 |
| 6:50:55 a 7:07:18 | 18 |
| 7:07:18 a 7:23:42 | 21 |
| 7:23:42 a 7:40:05 | 18 |
| 7:40:05 a 7:56:28 | 12 |
| 7:56:28 a 8:12:52 | 8 |
| 8:12:52 a 8:29:15 | 6 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:24:00 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:01:50 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 6:06:07 |
| IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups 2023 | 31 °C | 5:29:03 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | 33 °C | 6:11:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Davao - Age Groups70.3 · M50-54 | 5:29:03 | 18º / 59 cat. | 291º / 722 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M50-54 | 6:24:00 | 13º / 53 cat. | 201º / 591 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M50-54 | 14:26:02 | 14º / 31 cat. | 92º / 225 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:06:07 | 30º / 125 cat. | 320º / 1.039 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-49 | 6:11:05 | 17º / 75 cat. | 145º / 519 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:01:50 | 38º / 169 cat. | 402º / 1.358 geral |