IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 · Para o pódio da M30-34
4:16:58−10:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:58 (9º). A maior diferença está em natação (−5:00) e bike (−4:47).
Provas12em 6 países
Melhor 70.34:26:58Punta del Este 2019
Melhor IRONMAN8:59:50South Africa 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Punta del Este 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:09 · 1:51/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:26:42 · 36,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:22:15 · 3:54/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições2:52 · −1:09 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buenos Aires 17 | 5:42:25 | 44º de 68 na M25-29 |
| Buenos Aires 18 | 4:47:43 | 35º de 229 na M30-34 |
| Punta del Este 19 | 4:26:58 | 9º de 103 na M30-34 |
| World Championship 19 | 5:07:15 | 276º de 455 na M30-34 |
| Hawaii 22 | 6:13:13 | 35º de 81 na M30-34 |
Clima no dia
Punta del Este 2019 (07–15h): 12,7 a 21,0 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em South Africa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:06 · 0:22/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:24:00 · 33,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida3:13:44 · 4:35/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:00 · −5:03 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 18 | 10:38:30 | 67º de 225 na M30-34 |
| Mar del Plata 18 | 9:15:11 | 18º de 78 na M30-34 |
| Brasil 19 | 9:55:42 | 13º de 145 na M30-34 |
| South American Championship 19 | 9:50:50 | 13º de 46 na M30-34 |
| South Africa 23 | 8:59:50 | 11º de 81 na M35-39 |
| World Championship 23 | 11:14:22 | 116º de 268 na M35-39 |
Clima no dia
South Africa 2023 (07–22h): 21,0 a 25,3 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 85% · vento até 32 km/h · 7,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:26:58, você seria 9º de 147 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2017 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Brasil 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN South American Championship 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN South Africa 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 44% |
De top 65% para top 44% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPunta del Este 19 · 35:091:51/100m
- BikePunta del Este 19 · 2:26:4236,8 km/h
- CorridaPunta del Este 19 · 1:22:153:54/km
- TransiçõesPunta del Este 192:52
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 23 · 14:060:22/100m
- BikeBrasil 19 · 5:06:5735,2 km/h
- CorridaSouth American Championship 19 · 3:09:584:30/km
- TransiçõesMar del Plata 186:40
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019
você 4:26:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:39 a 4:28:00 (você) | 10 |
| 4:28:00 a 4:47:22 | 22 |
| 4:47:22 a 5:06:43 | 14 |
| 5:06:43 a 5:26:04 | 16 |
| 5:26:04 a 5:45:25 | 16 |
| 5:45:25 a 6:04:47 | 15 |
| 6:04:47 a 6:24:08 | 6 |
| 6:24:08 a 6:43:29 | 2 |
| 6:43:29 a 7:02:51 | 1 |
| 7:02:51 a 7:22:12 | 0 |
| 7:22:12 a 7:41:33 | 0 |
| 7:41:33 a 8:00:54 | 0 |
| 8:00:54 a 8:20:16 | 0 |
| 8:20:16 a 8:39:37 | 1 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019 | 21 °C | 4:26:58 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2017 | 21 °C | 5:42:25 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:07:15 |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 | 25 °C | 4:47:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | 15 °C | 9:15:11 |
| IRONMAN South American Championship 2019 | 17 °C | 9:50:50 |
| IRONMAN Brasil 2019 | 22 °C | 9:55:42 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 10:38:30 |
| IRONMAN South Africa 2023 | 25 °C | 8:59:50 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 11:14:22 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Argentina5 provas
Brasil2 provas
França2 provas
Estados Unidos1 prova
Uruguai1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:14:22 | 116º / 268 cat. | 562º / 2.002 geral |
| mar 2023 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 8:59:50 | 11º / 81 cat. | 56º / 640 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 6:13:13 | 35º / 81 cat. | 420º / 1.179 geral |
| dez 2019 | IRONMAN South American ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:50:50 | 13º / 46 cat. | 77º / 568 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:07:15 | 276º / 455 cat. | 1.330º / 3.257 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 9:55:42 | 13º / 145 cat. | 127º / 1.285 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-34 | 4:26:58 | 9º / 103 cat. | 30º / 943 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M30-34 | 9:15:11 | 18º / 78 cat. | 106º / 781 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M30-34 | 4:47:43 | 35º / 229 cat. | 185º / 1.970 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 10:38:30 | 67º / 225 cat. | 383º / 1.798 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M25-29 | DQ | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 1.009 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M25-29 | 5:42:25 | 44º / 68 cat. | 971º / 1.837 geral |