IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 · Para o pódio da M30-34
4:04:11−28:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:03 (28º). A maior diferença está em bike (−14:51) e natação (−6:16).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:33:03Duisburg 2024
Melhor IRONMAN10:01:25Vitoria-Gasteiz 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Duisburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 236 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:25 · 1:46/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:19:16 · 38,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:32:00 · 4:22/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:23 · −2:25 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 4:44:46 | 10º de 75 na M25-29 |
| Duisburg 24 | 4:33:03 | 28º de 236 na M30-34 |
Clima no dia
Duisburg 2024 (07–15h): 16,1 a 29,5 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:57 · 1:38/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike4:59:46 · 36,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:51:58 · 5:30/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições7:44 · −3:25 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2022 (07–22h): 15,6 a 30,7 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 50% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 14% para top 12% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 30:191:36/100m
- BikeDuisburg 24 · 2:19:1638,8 km/hPR
- CorridaDuisburg 24 · 1:32:004:22/kmPR
- TransiçõesEmilia Romagna 217:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2024
você 4:33:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:34 a 4:11:28 | 7 |
| 4:11:28 a 4:30:23 | 19 |
| 4:30:23 a 4:49:17 (você) | 25 |
| 4:49:17 a 5:08:11 | 45 |
| 5:08:11 a 5:27:06 | 39 |
| 5:27:06 a 5:46:00 | 42 |
| 5:46:00 a 6:04:55 | 24 |
| 6:04:55 a 6:23:49 | 13 |
| 6:23:49 a 6:42:43 | 12 |
| 6:42:43 a 7:01:38 | 3 |
| 7:01:38 a 7:20:32 | 4 |
| 7:20:32 a 7:39:26 | 1 |
| 7:39:26 a 7:58:21 | 1 |
| 7:58:21 a 8:17:15 | 1 |
236 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:33:03 | 28º / 236 cat. | 147º / 1.890 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M25-29 | 10:01:25 | 9º / 39 cat. | 158º / 1.425 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 4:44:46 | 10º / 75 cat. | 70º / 1.462 geral |