HYROX Berlin 2025 · Para o pódio da M30-34
58:48−25:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:24:33 (111º).
Provas6em 2 países
Melhor HYROX Open1:24:33Berlin 2025
Melhor 70.34:27:16Duisburg 2026
Melhor maratona3:49:08Berlim 2009 · 5:26/km
HYROX Open
1 prova · última em Berlin 2025
Onde ganhar tempo
Berlin 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Duisburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:38 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:14:10 · 40,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:32:29 · 4:23/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:00 · −2:47 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:54:12 | 82º de 228 na M25-29 |
| Kraichgau 24 | 4:58:35 | 94º de 316 na M30-34 |
| Duisburg 26 | 4:27:16 | 22º de 293 na M30-34 |
Clima no dia
Duisburg 2026 (07–15h): 16,9 a 25,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 58% · vento até 11 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20093:49:085:26/km
- Berlim 20214:31:596:27/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Berlin 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 71%, na faixa seguinte top 66%
Com o mesmo 1:24:33, você seria 120º de 183 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · Para o pódio da M30-34
4:02:52−24:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:16 (22º). A maior diferença está em corrida (−10:19) e bike (−8:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 35% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| HYROX Berlin 2025 | HYROX | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 35% para top 8% em 17 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 26 · 33:381:46/100mPR
- BikeDuisburg 26 · 2:14:1040,2 km/hPR
- CorridaDuisburg 26 · 1:32:294:23/kmPR
- TransiçõesDuisburg 267:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2026
você 4:27:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:51:29 a 4:08:47 | 9 |
| 4:08:47 a 4:26:05 | 11 |
| 4:26:05 a 4:43:23 (você) | 23 |
| 4:43:23 a 5:00:41 | 45 |
| 5:00:41 a 5:17:59 | 52 |
| 5:17:59 a 5:35:17 | 57 |
| 5:35:17 a 5:52:35 | 40 |
| 5:52:35 a 6:09:52 | 21 |
| 6:09:52 a 6:27:10 | 16 |
| 6:27:10 a 6:44:28 | 8 |
| 6:44:28 a 7:01:46 | 5 |
| 7:01:46 a 7:19:04 | 3 |
| 7:19:04 a 7:36:22 | 0 |
| 7:36:22 a 7:53:40 | 3 |
293 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Países Baixos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:27:16 | 22º / 293 cat. | 89º / 1.990 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:58:35 | 94º / 316 cat. | 405º / 2.098 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M25-29 | 4:54:12 | 82º / 228 cat. | 571º / 1.835 geral |
| 2025 | HYROX BerlinHYROX - Friday · M30-34 | 1:24:33 | 111º / 158 cat. | 744º / 1.339 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · MJug | 4:31:59 | 20º / 34 cat. | 14.683º / 23.099 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:49:08 | 1.070º / 3.059 cat. | 10.496º / 35.010 geral |