IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · natação até a mediana (−4:14)
Hoje 86º, passaria a 84º+2 posições
5:31:24 → 5:27:10 na M40-44 (179 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:02:45Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN12:22:47Kalmar-Sweden 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:44 · 0:53/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike2:45:03 · 32,7 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:47:29 · 5:06/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições13:28 · +5s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 6:10:33 | 190º de 264 na M40-44 |
| Jonkoping 21 | 5:02:45 | 40º de 78 na M40-44 |
| Jonkoping 22 | 5:31:24 | 86º de 179 na M40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:18 · 2:21/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:29:02 · 32,8 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida5:09:05 · 7:19/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições15:23 · +4:04 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2022 (07–22h): 20,1 a 27,5 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M40-44
4:22:29−1:08:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:24 (86º). A maior diferença está em bike (−28:28) e corrida (−22:42).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 49%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:31:24, você seria 82º de 207 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 66% |
De top 72% para top 66% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 16:440:53/100m
- BikeJonkoping 22 · 2:42:4633,2 km/hPR
- CorridaJonkoping 21 · 1:47:295:06/km
- TransiçõesJonkoping 2211:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 5:31:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:13 a 4:36:15 | 8 |
| 4:36:15 a 4:53:17 | 18 |
| 4:53:17 a 5:10:20 | 30 |
| 5:10:20 a 5:27:22 | 27 |
| 5:27:22 a 5:44:24 (você) | 19 |
| 5:44:24 a 6:01:26 | 23 |
| 6:01:26 a 6:18:29 | 17 |
| 6:18:29 a 6:35:31 | 14 |
| 6:35:31 a 6:52:33 | 8 |
| 6:52:33 a 7:09:35 | 2 |
| 7:09:35 a 7:26:37 | 5 |
| 7:26:37 a 7:43:40 | 3 |
| 7:43:40 a 8:00:42 | 3 |
| 8:00:42 a 8:17:44 | 2 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 41% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 69%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 5:02:45 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:10:33 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:31:24 |
No calor você perde cerca de 3,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 12:22:47 | 155º / 235 cat. | 1.045º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:31:24 | 86º / 179 cat. | 533º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:02:45 | 40º / 78 cat. | 233º / 650 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 6:10:33 | 190º / 264 cat. | 1.329º / 2.113 geral |