IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da M40-44
4:22:29−40:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:11 (44º). A maior diferença está em bike (−15:44) e corrida (−14:15).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:03:11Jonkoping 2022
Melhor IRONMAN12:33:00Kalmar-Sweden 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Jonkoping 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 179 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:08 · 2:04/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:30:02 · 36,0 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:44:26 · 4:57/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:34 · −1:54 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:17:48 | 81º de 202 na M35-39 |
| Jonkoping 17 | 5:31:40 | 105º de 203 na M35-39 |
| Jonkoping 18 | 5:11:44 | 75º de 246 na M40-44 |
| Jonkoping 19 | 5:41:35 | 118º de 264 na M40-44 |
| Jonkoping 22 | 5:03:11 | 44º de 179 na M40-44 |
| Mallorca 23 | 5:30:36 | 78º de 301 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2022 (07–15h): 12,9 a 16,4 °C · sensação de até 12,8 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 272 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:52 · 2:11/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:36:22 · 32,1 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida5:21:02 · 7:36/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Transições12:44 · +3:04 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:03:11, você seria 35º de 207 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 41% para top 26% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 22 · 39:082:04/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:29:0736,2 km/h
- CorridaJonkoping 22 · 1:44:264:57/km
- TransiçõesJonkoping 178:26
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 5:03:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:13 a 4:36:15 | 8 |
| 4:36:15 a 4:53:17 | 18 |
| 4:53:17 a 5:10:20 (você) | 30 |
| 5:10:20 a 5:27:22 | 27 |
| 5:27:22 a 5:44:24 | 19 |
| 5:44:24 a 6:01:26 | 23 |
| 6:01:26 a 6:18:29 | 17 |
| 6:18:29 a 6:35:31 | 14 |
| 6:35:31 a 6:52:33 | 8 |
| 6:52:33 a 7:09:35 | 2 |
| 7:09:35 a 7:26:37 | 5 |
| 7:26:37 a 7:43:40 | 3 |
| 7:43:40 a 8:00:42 | 3 |
| 8:00:42 a 8:17:44 | 2 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 5:41:35 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:03:11 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:30:36 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:17:48 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:31:40 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:11:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
Espanha1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:30:36 | 78º / 301 cat. | 676º / 2.512 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:03:11 | 44º / 179 cat. | 242º / 1.541 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:41:35 | 118º / 264 cat. | 844º / 2.113 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 325 cat. | 99.999º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:11:44 | 75º / 246 cat. | 382º / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 12:33:00 | 203º / 272 cat. | 1.310º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:31:40 | 105º / 203 cat. | 609º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:17:48 | 81º / 202 cat. | 528º / 1.489 geral |