IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 · Para o pódio da M30-34
4:17:34−33:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:46 (20º). A maior diferença está em corrida (−18:58) e bike (−8:30).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:45:11Oregon 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:12 · 1:04/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:29:42 · 36,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:47:18 · 5:05/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:59 · −4:34 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 24 | 5:44:04 | 47º de 155 na M25-29 |
| Washington Tri-Cities 24 | 4:55:56 | 22º de 126 na M25-29 |
| Oregon 25 | 4:54:45 | 41º de 154 na M30-34 |
| Santa Cruz 25 | 4:50:46 | 20º de 256 na M30-34 |
| Oregon 26 | 4:45:11 | 29º de 216 na M30-34 |
| Northern California 26 | 5:15:21 | 19º de 86 na M30-34 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 31% para top 23% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 26 · 20:121:04/100m
- BikeOregon 26 · 2:29:4236,1 km/h
- CorridaSanta Cruz 25 · 1:40:124:45/km
- TransiçõesWashington Tri-Cities 245:13
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025
você 4:50:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:49 a 4:22:57 | 5 |
| 4:22:57 a 4:41:06 | 10 |
| 4:41:06 a 4:59:14 (você) | 15 |
| 4:59:14 a 5:17:22 | 23 |
| 5:17:22 a 5:35:31 | 27 |
| 5:35:31 a 5:53:39 | 41 |
| 5:53:39 a 6:11:48 | 33 |
| 6:11:48 a 6:29:56 | 26 |
| 6:29:56 a 6:48:04 | 35 |
| 6:48:04 a 7:06:13 | 11 |
| 7:06:13 a 7:24:21 | 9 |
| 7:24:21 a 7:42:29 | 10 |
| 7:42:29 a 8:00:38 | 6 |
| 8:00:38 a 8:18:46 | 5 |
256 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:44:04 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2025 | 21 °C | 4:54:45 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 4:50:46 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 4:55:56 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 4:45:11 |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | 36 °C | 5:15:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M30-34 | 5:15:21 | 19º / 86 cat. | 166º / 957 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:45:11 | 29º / 216 cat. | 150º / 2.337 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 4:50:46 | 20º / 256 cat. | 212º / 2.197 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M30-34 | 4:54:45 | 41º / 154 cat. | 281º / 2.136 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M25-29 | 4:55:56 | 22º / 126 cat. | 197º / 1.988 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 5:44:04 | 47º / 155 cat. | 301º / 1.379 geral |