IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · bike até a mediana (−8:54)
Hoje 72º, passaria a 67º+5 posições
6:44:18 → 6:35:24 na M35-39 (133 atletas).
Provas8em 5 países
Melhor 70.36:31:02Bintan 2017
Melhor IRONMAN14:16:01Western Australia 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bintan 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:50 · 2:18/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike3:04:18 · 29,3 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida2:32:56 · 7:15/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições9:58 · +2:21 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 17 | 6:31:02 | 71º de 123 na M35-39 |
| Langkawi 17 | 6:44:18 | 72º de 133 na M35-39 |
| Philippines 18 | 6:52:05 | 166º de 251 na M35-39 |
| Bintan 18 | 7:17:19 | 104º de 131 na M35-39 |
Clima no dia
Bintan 2017 (07–15h): 25,4 a 30,0 °C · sensação de até 36,8 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Western Australia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:39 · 2:22/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:22:51 · 28,2 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida5:59:48 · 8:32/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Transições23:43 · +11:22 vs. medianatop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 18 | 14:16:01 | 99º de 117 na M35-39 |
| Western Australia 19 | 16:20:15 | 158º de 163 na M35-39 |
| New Zealand 20 | 16:15:04 | 105º de 108 na M35-39 |
| Western Australia 22 | 15:18:04 | 109º de 115 na M40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2018 (07–22h): 15,0 a 26,0 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 58% · vento até 27 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M35-39
4:42:22−2:01:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:44:18 (72º). A maior diferença está em corrida (−58:34) e bike (−46:49).
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 55%, na faixa seguinte top 44%
Com o mesmo 6:44:18, você seria 45º de 103 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN Western Australia 2022 | IRONMAN | top 95% |
De top 58% para top 95% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 17 · 42:092:13/100m
- BikePhilippines 18 · 3:00:2729,9 km/h
- CorridaBintan 17 · 2:32:567:15/km
- TransiçõesBintan 179:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 22 · 1:28:122:19/100mPR
- BikeWestern Australia 18 · 6:22:5128,2 km/h
- CorridaWestern Australia 18 · 5:59:488:32/km
- TransiçõesNew Zealand 2021:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 6:44:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:58 a 4:50:42 | 3 |
| 4:50:42 a 5:08:26 | 7 |
| 5:08:26 a 5:26:10 | 10 |
| 5:26:10 a 5:43:54 | 10 |
| 5:43:54 a 6:01:38 | 13 |
| 6:01:38 a 6:19:22 | 9 |
| 6:19:22 a 6:37:06 | 14 |
| 6:37:06 a 6:54:50 (você) | 13 |
| 6:54:50 a 7:12:34 | 16 |
| 7:12:34 a 7:30:18 | 12 |
| 7:30:18 a 7:48:02 | 8 |
| 7:48:02 a 8:05:46 | 6 |
| 8:05:46 a 8:23:30 | 8 |
| 8:23:30 a 8:41:14 | 4 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 37% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:52:05 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:44:18 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 6:31:02 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2018 | 35 °C | 7:17:19 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 16:15:04 |
| IRONMAN Western Australia 2022 | 22 °C | 15:18:04 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 14:16:01 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 16:20:15 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Indonésia2 provas
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Filipinas1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 15:18:04 | 109º / 115 cat. | 995º / 1.075 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 16:15:04 | 105º / 108 cat. | 1.118º / 1.165 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 16:20:15 | 158º / 163 cat. | 1.119º / 1.157 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 14:16:01 | 99º / 117 cat. | 787º / 965 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 7:17:19 | 104º / 131 cat. | 560º / 789 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:52:05 | 166º / 251 cat. | 781º / 1.358 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39 | 6:44:18 | 72º / 133 cat. | 272º / 595 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 6:31:02 | 71º / 123 cat. | 384º / 748 geral |