IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Para o pódio da M40-44
4:33:08−51:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:34 (25º). A maior diferença está em bike (−20:05) e corrida (−17:32).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:34:11Gulf Coast 2017
Melhor IRONMAN13:03:33Chattanooga 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:02 · 33,7 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:50:36 · 5:15/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 17 | 4:34:11 | 54º de 135 na M35-39 |
| Gulf Coast 18 | 5:25:16 | 41º de 112 na M35-39 |
| Lake Placid 18 | 5:58:16 | 88º de 225 na M35-39 |
| Gulf Coast 19 | 5:24:34 | 25º de 135 na M40-44 |
| Gulf Coast 21 | 5:19:44 | 33º de 133 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Chattanooga 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:03 · 1:52/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:32:08 · 27,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:52:59 · 6:57/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições27:23 · +8:10 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Clima no dia
Chattanooga 2019 (07–22h): 22,0 a 33,3 °C · sensação de até 36,4 °C · umidade 64% · vento até 7 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:24:34, você seria 21º de 161 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 40% para top 25% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 21 · 37:101:57/100mPR
- BikeGulf Coast 17 · 2:40:0233,7 km/h
- CorridaGulf Coast 19 · 1:50:295:14/km
- TransiçõesGulf Coast 188:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019
você 5:24:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:00 a 4:45:27 | 7 |
| 4:45:27 a 5:01:53 | 4 |
| 5:01:53 a 5:18:20 | 8 |
| 5:18:20 a 5:34:47 (você) | 14 |
| 5:34:47 a 5:51:14 | 10 |
| 5:51:14 a 6:07:40 | 18 |
| 6:07:40 a 6:24:07 | 17 |
| 6:24:07 a 6:40:34 | 14 |
| 6:40:34 a 6:57:00 | 10 |
| 6:57:00 a 7:13:27 | 13 |
| 7:13:27 a 7:29:54 | 7 |
| 7:29:54 a 7:46:21 | 8 |
| 7:46:21 a 8:02:47 | 2 |
| 8:02:47 a 8:19:14 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:58:16 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017 | 26 °C | 4:34:11 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 5:19:44 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 5:25:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 5:19:44 | 33º / 133 cat. | 283º / 1.291 geral |
| set 2019 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 13:03:33 | 63º / 163 cat. | 359º / 1.331 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 5:24:34 | 25º / 135 cat. | 210º / 1.379 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M35-39 | 5:58:16 | 88º / 225 cat. | 609º / 2.076 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 5:25:16 | 41º / 112 cat. | 236º / 1.170 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:34:11 | 54º / 135 cat. | 252º / 1.242 geral |