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Jon Ross

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2003

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 27%

38º de 144 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019

Provas15em 2 países
Melhor 70.35:14:35Steelhead 2019
Melhor IRONMAN11:42:51Copenhagen 2019
Melhor maratona3:51:35Chicago 2003 · 5:29/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Steelhead 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:56 · 2:03/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:34:03 · 35,1 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida1:52:21 · 5:19/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições9:15 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 176:50:29152º de 181 na M35-39
Augusta 175:57:5882º de 197 na M35-39
Raleigh 186:15:5675º de 116 na M35-39
Augusta 185:57:31110º de 236 na M35-39
Florida 195:57:3469º de 169 na M35-39
Gulf Coast 195:42:2738º de 144 na M35-39
Steelhead 195:14:3551º de 183 na M35-39
Augusta 195:49:2496º de 264 na M35-39

Clima no dia

Steelhead 2019 (07–15h): 18,5 a 26,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Copenhagen 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:02 · 1:51/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike6:02:08 · 29,8 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Corrida4:19:26 · 6:09/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições11:14 · −1:30 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Maryland 1714:05:4193º de 118 na M35-39
Louisville 1813:53:11179º de 223 na M35-39
Copenhagen 1911:42:51201º de 312 na M35-39
Florida 1913:19:03157º de 228 na M35-39
Lake Placid 2215:20:15180º de 223 na M40-44
Chattanooga 2213:12:5189º de 167 na M40-44

Clima no dia

Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2003
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Para o pódio da M35-39

4:38:31−1:03:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:27 (38º). A maior diferença está em corrida (−28:36) e bike (−18:11).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2017IRONMAN 70.3top 84%
IRONMAN 70.3 Augusta 2017IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN Maryland 2017IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Louisville 2018IRONMANtop 81%
IRONMAN 70.3 Florida 2019IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Florida 2019IRONMANtop 69%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 81%
IRONMAN Chattanooga 2022IRONMANtop 54%

De top 84% para top 54% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 18 · 30:251:36/100m
  • BikeSteelhead 19 · 2:34:0335,1 km/h
  • CorridaSteelhead 19 · 1:52:215:19/km
  • TransiçõesGulf Coast 197:14

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 18 · 17:000:27/100m
  • BikeCopenhagen 19 · 6:02:0829,8 km/h
  • CorridaCopenhagen 19 · 4:19:266:09/km
  • TransiçõesCopenhagen 1911:14

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019

você 5:42:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:27 a 4:38:022
4:38:02 a 4:55:3710
4:55:37 a 5:13:129
5:13:12 a 5:30:4812
5:30:48 a 5:48:23 (você)8
5:48:23 a 6:05:5816
6:05:58 a 6:23:3318
6:23:33 a 6:41:0815
6:41:08 a 6:58:4315
6:58:43 a 7:16:1813
7:16:18 a 7:33:5412
7:33:54 a 7:51:294
7:51:29 a 8:09:045
8:09:04 a 8:26:395

144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 34%Corridatop 26%

Você é nadador. Natação no top 25% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C5:49:24
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C5:57:31
IRONMAN 70.3 Steelhead 201927 °C5:14:35
IRONMAN 70.3 Florida 201727 °C6:50:29
IRONMAN 70.3 Raleigh 201830 °C6:15:56
IRONMAN 70.3 Augusta 201731 °C5:57:58

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Louisville 201816 °C13:53:11
IRONMAN Florida 201919 °C13:19:03
IRONMAN Copenhagen 201919 °C11:42:51
IRONMAN Maryland 201725 °C14:05:41
IRONMAN Lake Placid 202228 °C15:20:15
IRONMAN Chattanooga 202228 °C13:12:51

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Dinamarca1 prova

2 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4413:12:5189º / 167 cat.680º / 1.497 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4415:20:15180º / 223 cat.1.380º / 1.818 geral
nov 2019IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-3913:19:03157º / 228 cat.1.174º / 2.273 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-395:49:2496º / 264 cat.663º / 2.486 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-3911:42:51201º / 312 cat.1.386º / 2.543 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-395:14:3551º / 183 cat.369º / 1.588 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-395:42:2738º / 144 cat.327º / 1.379 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:57:3469º / 169 cat.426º / 1.257 geral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-3913:53:11179º / 223 cat.1.503º / 2.036 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-395:57:31110º / 236 cat.934º / 2.622 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-396:15:5675º / 116 cat.578º / 1.132 geral
out 2017IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-3914:05:4193º / 118 cat.643º / 1.019 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-395:57:5882º / 197 cat.831º / 2.389 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-396:50:29152º / 181 cat.1.190º / 1.473 geral
2003Maratona de ChicagoMaratona · M25-293:51:35—8.203º / 32.362 geral