IRONMAN California 2024 · Para o pódio da M45-49
9:26:09−29:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:56:03 (15º). A maior diferença está em corrida (−12:37) e natação (−6:59).
Provas17em 2 países
Melhor 70.34:33:05Oregon 2022
Melhor IRONMAN9:56:03California 2024
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:16 · 1:07/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:27:55 · 36,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:35:09 · 4:31/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:45 · −3:46 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 15 | 6:28:53 | 192º de 283 na M35-39 |
| St. George 17 | 5:44:46 | 82º de 278 na M35-39 |
| Arizona 17 | 5:20:07 | 20º de 101 na M35-39 |
| Oceanside 18 | 5:16:04 | 72º de 281 na M35-39 |
| Canada 18 | 5:30:34 | 16º de 88 na M35-39 |
| Santa Cruz 19 | 5:13:25 | 28º de 167 na M40-44 |
| Arizona 19 | 4:59:37 | 18º de 150 na M40-44 |
| St. George 21 | 5:12:40 | 39º de 255 na M40-44 |
| Santa Cruz 21 | 4:54:27 | 16º de 177 na M40-44 |
| Oregon 22 | 4:33:05 | 18º de 208 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:09:57 | 334º de 527 na M40-44 |
| St. George 25 | 5:02:39 | 17º de 209 na M45-49 |
| Santa Cruz 26 | 4:43:52 | 10º de 129 na M45-49 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:19 · 1:23/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:00:02 · 36,0 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:48:10 · 5:24/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições15:32 · −5:55 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 16 | 13:04:51 | 105º de 217 na M35-39 |
| World Championship 21 | 12:45:23 | 159º de 336 na M40-44 |
| California 24 | 9:56:03 | 15º de 246 na M45-49 |
| California 25 | 10:30:21 | 35º de 231 na M45-49 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 9:56:03, você seria 11º de 276 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Vineman 2016 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 68% para top 8% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 21:161:07/100m
- BikeSanta Cruz 26 · 2:24:1237,4 km/hPR
- CorridaOregon 22 · 1:35:094:31/km
- TransiçõesArizona 175:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 52:191:23/100m
- BikeCalifornia 25 · 4:59:3736,0 km/hPR
- CorridaCalifornia 24 · 3:48:105:24/km
- TransiçõesCalifornia 2511:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2024
você 9:56:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:59:20 a 9:32:22 | 3 |
| 9:32:22 a 10:05:25 (você) | 17 |
| 10:05:25 a 10:38:27 | 10 |
| 10:38:27 a 11:11:29 | 19 |
| 11:11:29 a 11:44:31 | 20 |
| 11:44:31 a 12:17:34 | 26 |
| 12:17:34 a 12:50:36 | 29 |
| 12:50:36 a 13:23:38 | 36 |
| 13:23:38 a 13:56:41 | 22 |
| 13:56:41 a 14:29:43 | 16 |
| 14:29:43 a 15:02:45 | 14 |
| 15:02:45 a 15:35:47 | 18 |
| 15:35:47 a 16:08:50 | 8 |
| 16:08:50 a 16:41:52 | 8 |
246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:48:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:09:57 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:16:04 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 4:43:52 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 6:28:53 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:13:25 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:33:05 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 4:54:27 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 4:59:37 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2018 | 31 °C | 5:30:34 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 5:44:46 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 5:20:07 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:12:40 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:02:39 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:45:23 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 9:56:03 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 10:30:21 |
| IRONMAN Vineman 2016 | 31 °C | 13:04:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
Canadá1 prova
2 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M45-49 | 4:43:52 | 10º / 129 cat. | 101º / 2.170 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 10:30:21 | 35º / 231 cat. | 300º / 2.324 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:02:39 | 17º / 209 cat. | 259º / 2.050 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 388 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 9:56:03 | 15º / 246 cat. | 136º / 2.430 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:09:57 | 334º / 527 cat. | 2.018º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:33:05 | 18º / 208 cat. | 109º / 2.276 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:45:23 | 159º / 336 cat. | 916º / 2.299 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:54:27 | 16º / 177 cat. | 118º / 1.630 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 69 cat. | 99.999º / 778 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:12:40 | 39º / 255 cat. | 397º / 2.511 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 4:59:37 | 18º / 150 cat. | 85º / 1.295 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:13:25 | 28º / 167 cat. | 260º / 1.725 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-39 | 5:30:34 | 16º / 88 cat. | 162º / 1.010 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:16:04 | 72º / 281 cat. | 354º / 2.402 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | 5:20:07 | 20º / 101 cat. | 147º / 1.245 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:44:46 | 82º / 278 cat. | 519º / 1.872 geral |
| jul 2016 | IRONMAN VinemanIRONMAN · M35-39 | 13:04:51 | 105º / 217 cat. | 734º / 1.729 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 6:28:53 | 192º / 283 cat. | 1.381º / 2.206 geral |