IRONMAN 70.3 Maine 2025 · natação até a mediana (−45s)
Hoje 40º, passaria a 39º+1 posição
5:04:47 → 5:04:02 na M30-34 (219 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:04:47Maine 2025
Melhor IRONMAN11:49:45Lake Placid 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Maine 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:15 · 1:29/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:43:32 · 33,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:42:18 · 4:51/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições10:42 · −1:14 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 21 | 6:13:20 | 69º de 102 na M25-29 |
| Western Massachusetts 23 | 5:24:57 | 29º de 77 na M25-29 |
| Maine 24 | 5:12:49 | 49º de 208 na M30-34 |
| Maine 25 | 5:04:47 | 40º de 219 na M30-34 |
Clima no dia
Maine 2025 (07–15h): 18,3 a 26,5 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 64% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Lake Placid 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:45 · 2:04/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike6:18:04 · 28,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida3:54:18 · 5:33/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições18:38 · +20s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 23 | 12:58:13 | 60º de 118 na M25-29 |
| Wisconsin 24 | 12:53:08 | 60º de 120 na M30-34 |
| Lake Placid 25 | 11:49:45 | 66º de 224 na M30-34 |
| Lake Placid 26 | 12:03:07 | 70º de 233 na M30-34 |
Clima no dia
Lake Placid 2025 (07–22h): 16,0 a 21,7 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 12,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Maine 2025 · Para o pódio da M30-34
4:10:53−53:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:47 (40º). A maior diferença está em bike (−24:34) e corrida (−15:06).
IRONMAN 70.3 Maine 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:04:47, você seria 22º de 132 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 31% |
De top 68% para top 31% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 25 · 28:151:29/100mPR
- BikeMaine 25 · 2:43:3233,0 km/hPR
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:39:424:44/km
- TransiçõesBoulder 219:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 26 · 1:16:392:01/100mPR
- BikeLake Placid 25 · 6:18:0428,6 km/h
- CorridaLake Placid 25 · 3:54:185:33/km
- TransiçõesWisconsin 2415:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Maine 2025
você 5:04:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:39 a 4:15:19 | 5 |
| 4:15:19 a 4:33:58 | 9 |
| 4:33:58 a 4:52:38 | 12 |
| 4:52:38 a 5:11:17 (você) | 19 |
| 5:11:17 a 5:29:57 | 19 |
| 5:29:57 a 5:48:36 | 38 |
| 5:48:36 a 6:07:16 | 44 |
| 6:07:16 a 6:25:56 | 24 |
| 6:25:56 a 6:44:35 | 12 |
| 6:44:35 a 7:03:15 | 18 |
| 7:03:15 a 7:21:54 | 10 |
| 7:21:54 a 7:40:34 | 5 |
| 7:40:34 a 7:59:13 | 2 |
| 7:59:13 a 8:17:53 | 2 |
219 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maine 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:24:57 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | 27 °C | 5:04:47 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:13:20 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 5:12:49 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2026 | 19 °C | 12:03:07 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 11:49:45 |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | 23 °C | 12:53:08 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 12:58:13 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:03:07 | 70º / 233 cat. | 479º / 1.922 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 5:04:47 | 40º / 219 cat. | 247º / 1.818 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:49:45 | 66º / 224 cat. | 452º / 1.935 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 12:53:08 | 60º / 120 cat. | 382º / 1.200 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 5:12:49 | 49º / 208 cat. | 331º / 1.794 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 12:58:13 | 60º / 118 cat. | 607º / 1.646 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M25-29 | 5:24:57 | 29º / 77 cat. | 232º / 1.068 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 6:13:20 | 69º / 102 cat. | 765º / 1.428 geral |