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Jon Graham

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 21%

81º de 400 na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

Provas11em 1 país
Melhor 70.34:47:21Eagleman 2019
Melhor IRONMAN13:38:31Chattanooga 2019

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:43:32 · 33,0 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:58:43 · 5:38/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Chattanooga 186:00:49105º de 177 na M30-34
Chattanooga 195:20:5780º de 226 na M30-34
Eagleman 194:47:2175º de 165 na M30-34
Ohio 195:48:3462º de 165 na M30-34
North Carolina 215:30:4281º de 400 na M35-39
Chattanooga 225:51:11114º de 267 na M35-39
North Carolina 225:15:1963º de 184 na M35-39
Chattanooga 235:29:2689º de 299 na M35-39
North Carolina 235:38:06106º de 228 na M35-39
North Carolina 245:25:48103º de 250 na M35-39

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Chattanooga 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:47 · 1:39/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike6:14:00 · 28,9 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Corrida5:57:59 · 8:29/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
  • Transições23:45 · +6:45 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria

Clima no dia

Chattanooga 2019 (07–22h): 22,0 a 33,3 °C · sensação de até 36,4 °C · umidade 64% · vento até 7 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M35-39

4:10:57−1:19:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:42 (81º). A maior diferença está em corrida (−44:23) e bike (−27:28).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Ohio 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2024IRONMAN 70.3top 42%

De top 60% para top 42% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 19 · 16:570:54/100m
  • BikeNorth Carolina 22 · 2:37:4734,2 km/h
  • CorridaNorth Carolina 23 · 1:57:085:33/km
  • TransiçõesChattanooga 2310:44

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021

você 5:30:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:34 a 4:25:4916
4:25:49 a 4:45:0432
4:45:04 a 5:04:1844
5:04:18 a 5:23:3346
5:23:33 a 5:42:48 (você)60
5:42:48 a 6:02:0366
6:02:03 a 6:21:1844
6:21:18 a 6:40:3232
6:40:32 a 6:59:4726
6:59:47 a 7:19:0212
7:19:02 a 7:38:176
7:38:17 a 7:57:314
7:57:31 a 8:16:4610
8:16:46 a 8:36:012

400 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:51.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 34%Corridatop 54%

Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 North Carolina 202321 °C5:38:06
IRONMAN 70.3 North Carolina 202421 °C5:25:48
IRONMAN 70.3 North Carolina 202224 °C5:15:19
IRONMAN 70.3 North Carolina 202124 °C5:30:42
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C4:47:21
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C5:29:26
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C5:51:11
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201829 °C6:00:49
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201929 °C5:20:57

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas

1 país · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-395:25:48103º / 250 cat.718º / 2.552 geral
out 2023IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-395:38:06106º / 228 cat.711º / 2.280 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-395:29:2689º / 299 cat.646º / 2.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-395:15:1963º / 184 cat.389º / 2.015 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-395:51:11114º / 267 cat.883º / 2.705 geral
out 2021IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-395:30:4281º / 400 cat.577º / 3.989 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-3413:38:3154º / 97 cat.492º / 1.331 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-345:48:3462º / 165 cat.496º / 1.810 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-344:47:2175º / 165 cat.636º / 2.114 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-345:20:5780º / 226 cat.707º / 2.701 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-346:00:49105º / 177 cat.904º / 2.129 geral