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Jon English

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 23%

31º de 138 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:12:09Atlantic City 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Atlantic City 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:21 · 1:23/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:41:59 · 33,3 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida1:58:38 · 5:37/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições5:11 · −2:27 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 165:53:5762º de 170 na M30-34
Atlantic City 165:12:0931º de 138 na M30-34
Eagleman 175:48:3958º de 133 na M30-34

Clima no dia

Atlantic City 2016 (07–15h): 22,0 a 26,5 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 82% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 · Para o pódio da M30-34

4:12:53−59:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:09 (31º). A maior diferença está em corrida (−29:52) e bike (−22:25).

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 5:12:09, você seria 39º de 184 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2017IRONMAN 70.3top 44%

De top 37% para top 44% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAtlantic City 16 · 26:211:23/100m
  • BikeAtlantic City 16 · 2:41:5933,3 km/h
  • CorridaSyracuse 16 · 1:57:385:35/km
  • TransiçõesAtlantic City 165:11

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016

você 5:12:09
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:20 a 4:22:414
4:22:41 a 4:40:029
4:40:02 a 4:57:2312
4:57:23 a 5:14:43 (você)8
5:14:43 a 5:32:0416
5:32:04 a 5:49:2526
5:49:25 a 6:06:4612
6:06:46 a 6:24:0713
6:24:07 a 6:41:289
6:41:28 a 6:58:4917
6:58:49 a 7:16:095
7:16:09 a 7:33:301
7:33:30 a 7:50:515
7:50:51 a 8:08:121

138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 30%Corridatop 21%

Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201627 °C5:12:09
IRONMAN 70.3 Syracuse 201631 °C5:53:57
IRONMAN 70.3 Eagleman 201732 °C5:48:39

No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2017IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34DNS99.999º / 141 cat.99.999º / 1.638 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-345:48:3958º / 133 cat.527º / 1.478 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-345:12:0931º / 138 cat.218º / 1.743 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-345:53:5762º / 170 cat.316º / 1.246 geral