Pular para o conteúdo

Jon Cotton

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

27º de 320 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2016

Provas20em 2 países
Melhor 70.34:31:16Austin 2016
Melhor IRONMAN11:18:46Texas 2017
Melhor maratona4:15:02Nova York 2018 · 6:03/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Austin 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:25:31 · 37,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida2:02:42 · 5:49/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 155:33:14123º de 310 na M40-44
Texas 164:55:3527º de 320 na M40-44
Buffalo Springs Lake 164:55:5412º de 106 na M40-44
Austin 164:31:1629º de 216 na M40-44
Buffalo Springs Lake 175:13:5029º de 103 na M40-44
Austin 175:14:0524º de 167 na M40-44
Waco 184:41:1845º de 217 na M40-44
Lubbock 196:08:0447º de 66 na M45-49
Waco 196:22:05107º de 226 na M45-49
Lubbock 217:02:2587º de 101 na M45-49
Boulder 216:52:5983º de 98 na M45-49

Clima no dia

Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Texas 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 349 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:07 · 2:08/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike5:13:13 · 34,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida4:28:56 · 6:22/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições15:30 · −2:29 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1512:30:45141º de 361 na M40-44
Texas 1711:18:4673º de 349 na M40-44
Florida 1713:20:09197º de 320 na M40-44
Texas 1812:06:32166º de 348 na M40-44
World Championship 1812:20:44245º de 266 na M40-44
Canada 1914:19:4899º de 142 na M45-49
Chattanooga 1914:31:28101º de 155 na M45-49

Clima no dia

Texas 2017 (07–22h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 73% · vento até 21 km/h · 1,9 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2018
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2016 · Para o pódio da M40-44

4:22:40−32:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:35 (27º). A maior diferença está em corrida (−19:57) e bike (−8:39).

IRONMAN 70.3 Texas 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 4:55:35, você seria 18º de 233 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Louisville 2015IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Austin 2016IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Austin 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 62%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 48%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 93%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 70%
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN 70.3 Boulder 2021IRONMAN 70.3top 85%

De top 40% para top 85% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBuffalo Springs Lake 16 · 31:311:40/100m
  • BikeTexas 15 · 2:22:2037,9 km/h
  • CorridaAustin 17 · 1:48:205:08/km
  • TransiçõesBuffalo Springs Lake 174:41

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 15 · 1:08:191:48/100m
  • BikeTexas 18 · 5:08:4135,0 km/h
  • CorridaTexas 17 · 4:28:566:22/km
  • TransiçõesLouisville 1514:00

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2016

você 4:55:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:22 a 4:30:394
4:30:39 a 4:48:5513
4:48:55 a 5:07:12 (você)25
5:07:12 a 5:25:2928
5:25:29 a 5:43:4547
5:43:45 a 6:02:0244
6:02:02 a 6:20:1936
6:20:19 a 6:38:3531
6:38:35 a 6:56:5234
6:56:52 a 7:15:0820
7:15:08 a 7:33:2511
7:33:25 a 7:51:4210
7:51:42 a 8:09:5814
8:09:58 a 8:28:153

320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 3%Corridatop 17%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Austin 201722 °C5:14:05
IRONMAN 70.3 Waco 201923 °C6:22:05
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C4:55:35
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C7:02:25
IRONMAN 70.3 Texas 201525 °C5:33:14
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C4:41:18
IRONMAN 70.3 Boulder 202128 °C6:52:59
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201728 °C5:13:50
IRONMAN 70.3 Austin 201629 °C4:31:16
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201632 °C4:55:54
IRONMAN 70.3 Lubbock 201934 °C6:08:04

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C12:20:44
IRONMAN Louisville 201522 °C12:30:45
IRONMAN Canada 201923 °C14:19:48
IRONMAN Texas 201725 °C11:18:46
IRONMAN Florida 201726 °C13:20:09
IRONMAN Texas 201827 °C12:06:32
IRONMAN Chattanooga 201933 °C14:31:28

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos19 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2021IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-496:52:5983º / 98 cat.1.055º / 1.428 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-497:02:2587º / 101 cat.919º / 1.077 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-496:22:05107º / 226 cat.843º / 2.038 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4914:31:28101º / 155 cat.730º / 1.331 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-4914:19:4899º / 142 cat.771º / 1.141 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-496:08:0447º / 66 cat.347º / 639 geral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M40-444:15:02—19.674º / 52.706 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-444:41:1845º / 217 cat.291º / 2.096 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4412:20:44245º / 266 cat.1.802º / 2.306 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4412:06:32166º / 348 cat.943º / 2.345 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4413:20:09197º / 320 cat.1.095º / 2.182 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-445:14:0524º / 167 cat.158º / 1.447 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-445:13:5029º / 103 cat.133º / 718 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4411:18:4673º / 349 cat.454º / 2.175 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-444:31:1629º / 216 cat.209º / 1.834 geral
set 2016IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 186 cat.99.999º / 1.652 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-444:55:5412º / 106 cat.63º / 693 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:55:3527º / 320 cat.239º / 2.214 geral
out 2015IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-4412:30:45141º / 361 cat.784º / 2.368 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-445:33:14123º / 310 cat.616º / 2.144 geral