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Jon Armstrong

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 8%

14º de 191 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2013

Provas7em 2 países
Melhor 70.34:34:49New Orleans 2012
Melhor IRONMAN11:40:45Mont-Tremblant 2013
Melhor maratona5:28:08Chicago 2017 · 7:47/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em New Orleans 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:58 · 0:44/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike2:22:59 · 37,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:52:31 · 5:20/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições5:21 · +28s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Orleans 124:34:4926º de 105 na M45-49
Raleigh 135:08:2614º de 191 na M45-49
Raleigh 146:37:10154º de 213 na M45-49
North Carolina 166:01:4261º de 125 na M45-49

Clima no dia

New Orleans 2012 (07–15h): 14,2 a 23,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 55% · vento até 26 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:35 · 1:56/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:38:23 · 31,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida4:29:47 · 6:24/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições19:00 · +4:44 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2017
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2018
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · Para o pódio da M45-49

4:51:59−16:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:26 (14º). A maior diferença está em corrida (−21:12) e natação (−1:22).

IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 5:08:26, você seria 7º de 123 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2012IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2013IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016IRONMAN 70.3top 49%

De top 25% para top 49% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 12 · 13:580:44/100m
  • BikeNew Orleans 12 · 2:22:5937,8 km/h
  • CorridaNew Orleans 12 · 1:52:315:20/km
  • TransiçõesRaleigh 135:07

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2013

você 5:08:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:34 a 4:58:445
4:58:44 a 5:16:54 (você)12
5:16:54 a 5:35:0428
5:35:04 a 5:53:1438
5:53:14 a 6:11:2420
6:11:24 a 6:29:3421
6:29:34 a 6:47:4516
6:47:45 a 7:05:5514
7:05:55 a 7:24:0514
7:24:05 a 7:42:159
7:42:15 a 8:00:257
8:00:25 a 8:18:353
8:18:35 a 8:36:452
8:36:45 a 8:54:552

191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 3%Corridatop 15%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2018Maratona de Nova YorkMaratona · M40-445:38:52—44.955º / 52.706 geral
out 2016IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-496:01:4261º / 125 cat.355º / 980 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-496:37:10154º / 213 cat.1.317º / 1.908 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-4911:40:4568º / 281 cat.582º / 2.128 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-495:08:2614º / 191 cat.143º / 1.701 geral
abr 2012IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-494:34:4926º / 105 cat.291º / 1.197 geral
2017Maratona de ChicagoMaratona · M40-445:28:08—33.208º / 44.350 geral