IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M40-44
4:19:13−1:05:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:16 (62º). A maior diferença está em bike (−27:20) e corrida (−26:55).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:24:16Oregon 2023
Melhor IRONMAN13:30:59Arizona 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:00 · 1:16/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:47:05 · 32,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:59:25 · 5:40/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições13:45 · +1:03 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 19 | 6:03:29 | 89º de 175 na M35-39 |
| Gulf Coast 20 | 6:26:06 | 16º de 32 na M35-39 |
| Oregon 23 | 5:24:16 | 62º de 172 na M40-44 |
| Des Moines 25 | 5:49:34 | 36º de 83 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:44 · 2:19/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:14:07 · 28,9 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida5:29:20 · 7:48/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições19:49 · +4:06 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 21 | 14:47:22 | 108º de 139 na M35-39 |
| Arizona 23 | 13:30:59 | 134º de 202 na M40-44 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 51% para top 44% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 24:001:16/100m
- BikeOregon 23 · 2:47:0532,3 km/h
- CorridaOregon 23 · 1:59:255:40/km
- TransiçõesDes Moines 258:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 21 · 1:25:112:15/100m
- BikeArizona 23 · 6:14:0728,9 km/hPR
- CorridaArizona 23 · 5:29:207:48/kmPR
- TransiçõesMaryland 2118:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 5:24:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:30 a 4:11:57 | 1 |
| 4:11:57 a 4:31:24 | 8 |
| 4:31:24 a 4:50:51 | 12 |
| 4:50:51 a 5:10:17 | 24 |
| 5:10:17 a 5:29:44 (você) | 20 |
| 5:29:44 a 5:49:11 | 29 |
| 5:49:11 a 6:08:38 | 25 |
| 6:08:38 a 6:28:05 | 17 |
| 6:28:05 a 6:47:32 | 11 |
| 6:47:32 a 7:06:59 | 6 |
| 7:06:59 a 7:26:25 | 8 |
| 7:26:25 a 7:45:52 | 7 |
| 7:45:52 a 8:05:19 | 2 |
| 8:05:19 a 8:24:46 | 2 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 36% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 5:49:34 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | 23 °C | 6:03:29 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 | 26 °C | 6:26:06 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 5:24:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M40-44 | 5:49:34 | 36º / 83 cat. | 409º / 1.000 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 13:30:59 | 134º / 202 cat. | 925º / 1.593 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:24:16 | 62º / 172 cat. | 591º / 2.276 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 14:47:22 | 108º / 139 cat. | 1.212º / 1.691 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 6:26:06 | 16º / 32 cat. | 151º / 327 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M35-39 | 6:03:29 | 89º / 175 cat. | 795º / 1.869 geral |