IRONMAN Maryland 2019 · Para o pódio da F45-49
11:17:54−1:08:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:26:19 (12ª). A maior diferença está em corrida (−1:21:03) e natação (−36:28).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:24:50Lake Stevens 2015
Melhor IRONMAN12:26:19Maryland 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Lake Stevens 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:08 · 1:35/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:58:26 · 30,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:52:21 · 5:19/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições3:55 · −3:53 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kansas 12 | 5:55:45 | 18ª de 73 na F35-39 |
| Lake Stevens 12 | 5:26:42 | 11ª de 59 na F35-39 |
| Calgary 14 | 5:34:17 | 15ª de 56 na F40-44 |
| Boise 15 | 5:25:10 | 6ª de 52 na F40-44 |
| Lake Stevens 15 | 5:24:50 | 5ª de 46 na F40-44 |
| Canada 17 | 6:15:06 | 23ª de 87 na F40-44 |
| Victoria 18 | 5:51:54 | 21ª de 73 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:37:14 | 13ª de 103 na F45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:28 · 1:45/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike5:44:10 · 31,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida5:26:33 · 7:44/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições9:08 · −9:55 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 16 | 12:37:23 | 14ª de 56 na F40-44 |
| Maryland 19 | 12:26:19 | 12ª de 112 na F45-49 |
Clima no dia
Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kansas 2012 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 11% |
De top 25% para top 11% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLake Stevens 12 · 30:011:35/100m
- BikeCalgary 14 · 2:40:5033,6 km/h
- CorridaLake Stevens 15 · 1:52:215:19/km
- TransiçõesLake Stevens 123:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 16 · 1:03:391:41/100m
- BikeMaryland 19 · 5:44:1031,4 km/hPR
- CorridaCoeur d'Alene 16 · 5:02:327:10/km
- TransiçõesMaryland 199:08PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN Maryland 2019
você 12:26:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:09:03 a 11:33:36 | 4 |
| 11:33:36 a 11:58:08 | 3 |
| 11:58:08 a 12:22:41 | 4 |
| 12:22:41 a 12:47:13 (você) | 7 |
| 12:47:13 a 13:11:46 | 8 |
| 13:11:46 a 13:36:18 | 12 |
| 13:36:18 a 14:00:51 | 12 |
| 14:00:51 a 14:25:24 | 11 |
| 14:25:24 a 14:49:56 | 11 |
| 14:49:56 a 15:14:29 | 9 |
| 15:14:29 a 15:39:01 | 8 |
| 15:39:01 a 16:03:34 | 9 |
| 16:03:34 a 16:28:06 | 10 |
| 16:28:06 a 16:52:39 | 4 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:11:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2018 | 15 °C | 5:51:54 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2017 | 22 °C | 6:15:06 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2014 | 25 °C | 5:34:17 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:37:14 |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2012 | 32 °C | 5:55:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá3 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 12:26:19 | 12ª / 112 cat. | 465ª / 1.715 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 5:37:14 | 13ª / 103 cat. | 509ª / 1.923 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-44 | 5:51:54 | 21ª / 73 cat. | 571ª / 1.440 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F40-44 | 6:15:06 | 23ª / 87 cat. | 463ª / 1.200 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-44 | 12:37:23 | 14ª / 56 cat. | 367ª / 1.150 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F40-44 | 5:24:50 | 5ª / 46 cat. | 161ª / 930 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F40-44 | 5:25:10 | 6ª / 52 cat. | 165ª / 877 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-44 | 5:34:17 | 15ª / 56 cat. | 404ª / 865 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F35-39 | 5:26:42 | 11ª / 59 cat. | 271ª / 827 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · F35-39 | 5:55:45 | 18ª / 73 cat. | 412ª / 1.152 geral |