IRONMAN Haugesund Norway 2018 · Para o pódio da M50-54
10:35:58−30:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:06:51 (4º). A maior diferença está em bike (−27:16) e natação (−15:29).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:54:58Elsinore 2023
Melhor IRONMAN11:05:53Haugesund Norway 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:57 · 1:54/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:31:56 · 35,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:38:11 · 4:39/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:54 · −2:58 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 13 | 5:13:53 | 40º de 102 na M45-49 |
| Haugesund Norway 14 | 5:10:16 | 48º de 125 na M45-49 |
| Haugesund Norway 15 | 5:10:51 | 43º de 149 na M45-49 |
| Elsinore 22 | 5:04:59 | 19º de 140 na M55-59 |
| Elsinore 23 | 4:54:58 | 13º de 106 na M55-59 |
| Nice 24 | 5:48:42 | 21º de 124 na M55-59 |
Clima no dia
Elsinore 2023 (07–15h): 17,0 a 23,8 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:01 · 1:49/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:03:09 · 29,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:42:56 · 5:17/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:47 · −3:38 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund Norway 18 | 11:06:51 | 4º de 56 na M50-54 |
| Haugesund Norway 19 | 11:05:53 | 10º de 37 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Haugesund Norway 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 11:06:51, você seria 1º de 32 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2019 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 40% para top 17% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 22 · 34:481:50/100m
- BikeElsinore 23 · 2:31:5635,5 km/h
- CorridaElsinore 22 · 1:35:424:32/km
- TransiçõesHaugesund Norway 157:20
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHaugesund Norway 19 · 1:09:011:49/100mPR
- BikeHaugesund Norway 18 · 5:57:3930,2 km/h
- CorridaHaugesund Norway 19 · 3:42:565:17/kmPR
- TransiçõesHaugesund Norway 189:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Haugesund Norway 2018
você 11:06:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:03:27 a 10:26:29 | 1 |
| 10:26:29 a 10:49:32 | 2 |
| 10:49:32 a 11:12:34 (você) | 3 |
| 11:12:34 a 11:35:37 | 6 |
| 11:35:37 a 11:58:39 | 4 |
| 11:58:39 a 12:21:42 | 5 |
| 12:21:42 a 12:44:44 | 6 |
| 12:44:44 a 13:07:46 | 7 |
| 13:07:46 a 13:30:49 | 4 |
| 13:30:49 a 13:53:51 | 5 |
| 13:53:51 a 14:16:54 | 8 |
| 14:16:54 a 14:39:56 | 3 |
| 14:39:56 a 15:02:59 | 1 |
| 15:02:59 a 15:26:01 | 1 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:46:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Haugesund Norway 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | 16 °C | 5:13:53 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 5:10:16 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 5:48:42 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:54:58 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:04:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega5 provas
Dinamarca3 provas
França1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M55-59 | 5:48:42 | 21º / 124 cat. | 488º / 1.919 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 4:54:58 | 13º / 106 cat. | 279º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 5:04:59 | 19º / 140 cat. | 420º / 2.038 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M50-54 | 11:05:53 | 10º / 37 cat. | 91º / 316 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M50-54 | 11:06:51 | 4º / 56 cat. | 103º / 525 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 1.284 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49 | 5:10:51 | 43º / 149 cat. | 425º / 1.317 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49 | 5:10:16 | 48º / 125 cat. | 437º / 1.177 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M45-49 | 5:13:53 | 40º / 102 cat. | 427º / 1.028 geral |