IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M50-54
4:36:47−36:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:14 (22º). A maior diferença está em corrida (−17:29) e bike (−14:26).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:13:14North Carolina 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em North Carolina 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:12 · 1:39/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:43:16 · 33,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:49:23 · 5:11/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições9:23 · −5:13 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 17 | 6:14:12 | 75º de 120 na M50-54 |
| Eagleman 17 | 5:33:54 | 22º de 101 na M50-54 |
| Augusta 17 | 5:26:34 | 36º de 223 na M50-54 |
| North Carolina 17 | 5:14:47 | 29º de 137 na M50-54 |
| Augusta 18 | 5:33:36 | 49º de 246 na M50-54 |
| Augusta 19 | 5:19:38 | 25º de 188 na M50-54 |
| North Carolina 19 | 5:13:14 | 22º de 186 na M50-54 |
Clima no dia
North Carolina 2019 (07–15h): 13,8 a 21,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:13:14, você seria 8º de 121 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 63% para top 12% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 17 · 30:581:38/100m
- BikeNorth Carolina 19 · 2:43:1633,1 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 19 · 1:49:235:11/kmPR
- TransiçõesAugusta 175:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019
você 5:13:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:38 a 4:43:49 | 4 |
| 4:43:49 a 5:01:00 | 7 |
| 5:01:00 a 5:18:11 (você) | 15 |
| 5:18:11 a 5:35:22 | 16 |
| 5:35:22 a 5:52:33 | 32 |
| 5:52:33 a 6:09:44 | 23 |
| 6:09:44 a 6:26:55 | 20 |
| 6:26:55 a 6:44:06 | 19 |
| 6:44:06 a 7:01:17 | 12 |
| 7:01:17 a 7:18:28 | 16 |
| 7:18:28 a 7:35:39 | 8 |
| 7:35:39 a 7:52:50 | 7 |
| 7:52:50 a 8:10:01 | 5 |
| 8:10:01 a 8:27:12 | 2 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:19:38 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 5:33:36 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:13:14 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 5:14:47 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 6:14:12 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | 31 °C | 5:26:34 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | 32 °C | 5:33:54 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:13:14 | 22º / 186 cat. | 291º / 2.192 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:19:38 | 25º / 188 cat. | 341º / 2.486 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:33:36 | 49º / 246 cat. | 588º / 2.622 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 133 cat. | 99.999º / 1.605 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:14:47 | 29º / 137 cat. | 354º / 1.632 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:26:34 | 36º / 223 cat. | 369º / 2.389 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-54 | 5:33:54 | 22º / 101 cat. | 400º / 1.478 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 6:14:12 | 75º / 120 cat. | 909º / 1.473 geral |