IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da M25-29
4:20:50−29:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:04 (23º). A maior diferença está em corrida (−14:58) e bike (−6:45).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:50:04North Carolina 2025
Melhor IRONMAN11:32:47Florida 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em North Carolina 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:40 · 1:37/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:30:23 · 35,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:40:01 · 4:44/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições8:59 · −4:29 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 21 | 5:11:26 | 30º de 242 na M25-29 |
| Augusta 22 | 4:54:47 | 16º de 126 na M25-29 |
| Waco 23 | 4:59:29 | 15º de 138 na M25-29 |
| Musselman 25 | 5:31:53 | 36º de 147 na M25-29 |
| North Carolina 25 | 4:50:04 | 23º de 311 na M25-29 |
Clima no dia
North Carolina 2025 (07–15h): 7,1 a 19,2 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:49 · 2:20/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:40:52 · 31,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:59:36 · 5:41/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições23:30 · −28s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Clima no dia
Florida 2022 (07–22h): 19,5 a 24,9 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 86% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 13% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 25 · 30:401:37/100mPR
- BikeNorth Carolina 25 · 2:30:2335,9 km/hPR
- CorridaWaco 23 · 1:31:564:21/km
- TransiçõesMusselman 255:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 4:50:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:34 a 4:36:17 | 13 |
| 4:36:17 a 4:54:00 (você) | 19 |
| 4:54:00 a 5:11:43 | 39 |
| 5:11:43 a 5:29:26 | 41 |
| 5:29:26 a 5:47:09 | 50 |
| 5:47:09 a 6:04:52 | 33 |
| 6:04:52 a 6:22:35 | 40 |
| 6:22:35 a 6:40:17 | 24 |
| 6:40:17 a 6:58:00 | 19 |
| 6:58:00 a 7:15:43 | 13 |
| 7:15:43 a 7:33:26 | 7 |
| 7:33:26 a 7:51:09 | 4 |
| 7:51:09 a 8:08:52 | 4 |
| 8:08:52 a 8:26:35 | 5 |
311 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 4:54:47 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 4:50:04 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 4:59:29 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:11:26 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 5:31:53 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 4:50:04 | 23º / 311 cat. | 155º / 2.528 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M25-29 | 5:31:53 | 36º / 147 cat. | 233º / 1.339 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 4:59:29 | 15º / 138 cat. | 66º / 1.440 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29 | 11:32:47 | 27º / 118 cat. | 214º / 1.693 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M25-29 | 4:54:47 | 16º / 126 cat. | 169º / 1.815 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 5:11:26 | 30º / 242 cat. | 318º / 3.989 geral |