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John Sourke

Irlanda · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

233º de 4.384 na M50-54 · Maratona de Berlim 2024

Provas8em 5 países
Melhor 70.35:03:07Dublin 2017
Melhor IRONMAN10:43:09Barcelona 2018
Melhor maratona2:54:19Chicago 2023 · 4:08/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Dublin 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:38 · 2:15/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike2:38:19 · 34,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:33:29 · 4:26/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições8:41 · −4:23 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dublin 155:12:2568º de 391 na M40-44
Dublin 165:14:1435º de 194 na M45-49
Dublin 175:03:0718º de 194 na M45-49

Clima no dia

Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Barcelona 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 483 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:10 · 2:08/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike5:27:54 · 32,9 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:41:56 · 5:16/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições12:08 · −2:45 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Clima no dia

Barcelona 2018 (07–22h): 15,7 a 19,1 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 7,2 mm de chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: concluída em 2026
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Dublin 2017 · Para o pódio da M45-49

4:45:22−17:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:07 (18º). A maior diferença está em bike (−10:04) e natação (−8:58).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dublin 2015IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Dublin 2016IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Dublin 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 24%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 6%
Maratona de Londres 2026Maratonatop 9%

De top 18% para top 9% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDublin 16 · 42:132:13/100m
  • BikeDublin 17 · 2:38:1934,1 km/hPR
  • CorridaDublin 17 · 1:33:294:26/kmPR
  • TransiçõesDublin 157:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · Maratona de Berlim 2024

você 2:57:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:24:16 a 2:44:5148
2:44:51 a 3:05:26 (você)326
3:05:26 a 3:26:01534
3:26:01 a 3:46:36732
3:46:36 a 4:07:11818
4:07:11 a 4:27:46597
4:27:46 a 4:48:21479
4:48:21 a 5:08:55330
5:08:55 a 5:29:30222
5:29:30 a 5:50:05135
5:50:05 a 6:10:40100
6:10:40 a 6:31:1543
6:31:15 a 6:51:5017
6:51:50 a 7:12:253

4.384 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:58:54.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dublin 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 54%Biketop 20%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Irlanda3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · M50-542:55:32—1.688º / 59.122 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4910:43:09114º / 483 cat.657º / 2.470 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-495:03:0718º / 194 cat.244º / 1.486 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-495:14:1435º / 194 cat.359º / 1.538 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-445:12:2568º / 391 cat.328º / 1.966 geral
2026Maratona de LondresMass · M55-593:18:48192º / 2.252 cat.6.724º / 59.862 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M50-542:57:34233º / 4.384 cat.3.725º / 54.157 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M50-542:54:19—1.946º / 48.385 geral