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John Sidebottom

Austrália · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

5º de 153 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Canberra 2013

Provas14em 2 países
Melhor 70.34:38:01Canberra 2013
Melhor IRONMAN9:41:54Asia-Pacific Championship 2012

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Canberra 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:45 · 1:37/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:32:46 · 35,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:29:10 · 4:14/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:20 · −1:41 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canberra 134:38:015º de 153 na M40-44
Western Sydney 264:47:586º de 37 na M55-59

Clima no dia

Canberra 2013 (07–15h): 13,6 a 25,0 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 301 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:19 · 1:31/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike5:02:38 · 35,7 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:34:47 · 5:05/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições7:10 · −4:08 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific Championship 129:41:5429º de 301 na M40-44
New Zealand 1310:46:2038º de 188 na M40-44
New Zealand 1410:20:3714º de 187 na M45-49
New Zealand 1510:17:3416º de 133 na M45-49
New Zealand 1611:15:3948º de 167 na M45-49
New Zealand 1712:24:0347º de 138 na M45-49
New Zealand 1813:06:0690º de 138 na M45-49
New Zealand 1911:31:3631º de 139 na M50-54
New Zealand 2011:41:1043º de 161 na M50-54
New Zealand 2311:25:0013º de 89 na M50-54
New Zealand 2510:57:112º de 47 na M55-59
New Zealand 2610:48:197º de 91 na M55-59

Clima no dia

Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · Para o pódio da M40-44

4:32:47−5:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:01 (5º). A maior diferença está em corrida (−4:00) e bike (−2:07).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012IRONMANtop 10%
IRONMAN New Zealand 2013IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Canberra 2013IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN New Zealand 2014IRONMANtop 8%
IRONMAN New Zealand 2015IRONMANtop 13%
IRONMAN New Zealand 2016IRONMANtop 29%
IRONMAN New Zealand 2017IRONMANtop 35%
IRONMAN New Zealand 2018IRONMANtop 66%
IRONMAN New Zealand 2019IRONMANtop 23%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 27%
IRONMAN New Zealand 2023IRONMANtop 15%
IRONMAN New Zealand 2025IRONMANtop 5%
IRONMAN New Zealand 2026IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026IRONMAN 70.3top 17%

De top 10% para top 17% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCanberra 13 · 30:451:37/100m
  • BikeCanberra 13 · 2:32:4635,3 km/h
  • CorridaCanberra 13 · 1:29:104:14/km
  • TransiçõesCanberra 135:20

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAsia-Pacific Championship 12 · 57:191:31/100m
  • BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:02:3835,7 km/h
  • CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 3:34:475:05/km
  • TransiçõesAsia-Pacific Championship 127:10

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Canberra 2013

você 4:38:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:40 a 4:39:48 (você)6
4:39:48 a 4:53:5611
4:53:56 a 5:08:0520
5:08:05 a 5:22:1321
5:22:13 a 5:36:2123
5:36:21 a 5:50:2921
5:50:29 a 6:04:3813
6:04:38 a 6:18:4614
6:18:46 a 6:32:545
6:32:54 a 6:47:024
6:47:02 a 7:01:108
7:01:10 a 7:15:194
7:15:19 a 7:29:272
7:29:27 a 7:43:351

153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Canberra 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 8%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Asia-Pacific Championship 201217 °C9:41:54
IRONMAN New Zealand 202620 °C10:48:19
IRONMAN New Zealand 201920 °C11:31:36
IRONMAN New Zealand 201720 °C12:24:03
IRONMAN New Zealand 202021 °C11:41:10
IRONMAN New Zealand 202521 °C10:57:11
IRONMAN New Zealand 202322 °C11:25:00
IRONMAN New Zealand 201822 °C13:06:06

No calor você perde cerca de 4,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Nova Zelândia11 provas
  • Austrália3 provas

2 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M55-594:47:586º / 37 cat.260º / 1.506 geral
mar 2026IRONMAN New ZealandIRONMAN · M55-5910:48:197º / 91 cat.209º / 993 geral
mar 2025IRONMAN New ZealandIRONMAN · M55-5910:57:112º / 47 cat.134º / 717 geral
mar 2023IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5411:25:0013º / 89 cat.170º / 703 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5411:41:1043º / 161 cat.316º / 1.165 geral
mar 2019IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5411:31:3631º / 139 cat.357º / 1.333 geral
mar 2018IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4913:06:0690º / 138 cat.617º / 1.074 geral
mar 2017IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4912:24:0347º / 138 cat.349º / 1.009 geral
mar 2016IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4911:15:3948º / 167 cat.332º / 1.165 geral
mar 2015IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4910:17:3416º / 133 cat.101º / 1.050 geral
mar 2014IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-4910:20:3714º / 187 cat.136º / 1.497 geral
dez 2013IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-444:38:015º / 153 cat.62º / 933 geral
mar 2013IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-4410:46:2038º / 188 cat.152º / 1.221 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 213 cat.99.999º / 1.241 geral
mar 2012IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-449:41:5429º / 301 cat.170º / 1.425 geral