IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 · Para o pódio da M40-44
4:21:11−38:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:03 (19º). A maior diferença está em bike (−21:03) e corrida (−13:53).
Provas10em 3 países
Melhor 70.35:00:03Western Massachusetts 2024
Melhor IRONMAN11:23:54Maryland 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:57 · 1:28/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:41:32 · 33,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:36:03 · 4:33/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições14:30 · +2:01 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 17 | 5:58:51 | 196º de 292 na M35-39 |
| Lake Placid 18 | 5:40:37 | 51º de 225 na M35-39 |
| Connecticut 19 | 5:15:18 | 71º de 184 na M35-39 |
| Western Massachusetts 24 | 5:00:03 | 19º de 113 na M40-44 |
| Musselman 25 | 5:31:09 | 26º de 102 na M40-44 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2024 (07–15h): 17,6 a 20,3 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 93% · vento até 16 km/h · 3,6 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Maryland 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:24 · 1:40/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:34:25 · 32,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:30:14 · 6:24/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições15:52 · −3:05 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 19 | 14:32:30 | 147º de 206 na M35-39 |
| Maryland 19 | 12:06:49 | 64º de 166 na M35-39 |
| Lake Placid 21 | 12:24:43 | 64º de 192 na M40-44 |
| Maryland 21 | 11:23:54 | 28º de 160 na M40-44 |
| Cozumel 22 | 11:29:42 | 42º de 172 na M40-44 |
Clima no dia
Maryland 2021 (07–22h): 18,0 a 25,0 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 88% · vento até 11 km/h · 1,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Maryland 2021 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Cozumel 2022 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 68% para top 26% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 12:450:40/100m
- BikeWestern Massachusetts 24 · 2:41:3233,4 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 24 · 1:36:034:33/km
- TransiçõesMusselman 257:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 22 · 53:521:25/100mPR
- BikeMaryland 19 · 5:33:0332,4 km/h
- CorridaMaryland 21 · 4:30:146:24/km
- TransiçõesCozumel 2211:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024
você 5:00:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:53 a 4:29:19 | 7 |
| 4:29:19 a 4:45:44 | 6 |
| 4:45:44 a 5:02:10 (você) | 9 |
| 5:02:10 a 5:18:36 | 15 |
| 5:18:36 a 5:35:02 | 20 |
| 5:35:02 a 5:51:27 | 13 |
| 5:51:27 a 6:07:53 | 13 |
| 6:07:53 a 6:24:19 | 4 |
| 6:24:19 a 6:40:44 | 5 |
| 6:40:44 a 6:57:10 | 8 |
| 6:57:10 a 7:13:36 | 4 |
| 7:13:36 a 7:30:02 | 4 |
| 7:30:02 a 7:46:27 | 2 |
| 7:46:27 a 8:02:53 | 3 |
113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:40:37 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:00:03 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:58:51 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 5:15:18 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 5:31:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 12:24:43 |
| IRONMAN Maryland 2021 | 25 °C | 11:23:54 |
| IRONMAN Maryland 2019 | 26 °C | 12:06:49 |
| IRONMAN Cozumel 2022 | 28 °C | 11:29:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
México1 prova
Portugal1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44 | 5:31:09 | 26º / 102 cat. | 229º / 1.339 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44 | 5:00:03 | 19º / 113 cat. | 154º / 1.183 geral |
| nov 2022 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 11:29:42 | 42º / 172 cat. | 235º / 1.178 geral |
| set 2021 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 11:23:54 | 28º / 160 cat. | 177º / 1.691 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:24:43 | 64º / 192 cat. | 393º / 1.520 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 12:06:49 | 64º / 166 cat. | 382º / 1.715 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 14:32:30 | 147º / 206 cat. | 1.306º / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M35-39 | 5:15:18 | 71º / 184 cat. | 499º / 1.859 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M35-39 | 5:40:37 | 51º / 225 cat. | 374º / 2.076 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:58:51 | 196º / 292 cat. | 958º / 1.633 geral |