IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:41:58, você seria 1º de 210 na M40-44 dessa prova.
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:41:58Dun Laoghaire 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dun Laoghaire 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:22 · 0:55/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:49:19 · 31,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:27:42 · 4:09/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições7:35 · −2:44 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 16 | 4:54:46 | 26º de 299 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:21:37 | 18º de 213 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 19 | 4:41:58 | 3º de 166 na M35-39 |
Clima no dia
Dun Laoghaire 2019 (07–15h): 15,5 a 19,8 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 9% para top 2% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 17:220:55/100mPR
- BikeDublin 16 · 2:30:5435,8 km/h
- CorridaDun Laoghaire 19 · 1:27:424:09/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 187:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019
você 4:41:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:43 a 4:51:57 (você) | 5 |
| 4:51:57 a 5:08:11 | 11 |
| 5:08:11 a 5:24:25 | 11 |
| 5:24:25 a 5:40:39 | 22 |
| 5:40:39 a 5:56:53 | 30 |
| 5:56:53 a 6:13:07 | 23 |
| 6:13:07 a 6:29:21 | 22 |
| 6:29:21 a 6:45:34 | 11 |
| 6:45:34 a 7:01:48 | 13 |
| 7:01:48 a 7:18:02 | 9 |
| 7:18:02 a 7:34:16 | 5 |
| 7:34:16 a 7:50:30 | 2 |
| 7:50:30 a 8:06:44 | 1 |
| 8:06:44 a 8:22:58 | 1 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:54:46 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 4:41:58 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 5:21:37 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 4:41:58 | 3º / 166 cat. | 4º / 1.028 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:21:37 | 18º / 213 cat. | 73º / 1.207 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 4:54:46 | 26º / 299 cat. | 146º / 1.538 geral |