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John Rotella

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

9º de 148 na M45-49 · IRONMAN Chattanooga 2022

Provas11em 5 países
Melhor 70.34:43:51Augusta 2011
Melhor IRONMAN10:14:23Barcelona 2015

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Augusta 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 256 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:03 · 1:32/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:33:12 · 35,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:35:21 · 4:31/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições6:15 · −1:04 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 114:43:5121º de 256 na M30-34
Miami 125:06:2790º de 371 na M35-39
Oceanside California 196:52:14275º de 340 na M40-44

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Barcelona 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 368 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:04 · 2:02/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike5:17:29 · 34,0 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida3:33:24 · 5:03/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:26 · −48s vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1110:37:1328º de 232 na M30-34
Wisconsin 1210:57:3842º de 289 na M35-39
Louisville 1311:24:0447º de 309 na M35-39
New Zealand 1415:43:10177º de 184 na M35-39
Barcelona 1510:14:23112º de 368 na M35-39
Cairns 1611:59:5988º de 175 na M35-39
Chattanooga 2210:37:279º de 148 na M45-49
World Championship 2312:55:32189º de 288 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Chattanooga 2022 · Para o pódio da M45-49

9:45:52−51:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:37:27 (9º). A maior diferença está em bike (−22:44) e corrida (−20:25).

IRONMAN Chattanooga 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 10:37:27, você seria 7º de 168 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2011IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Florida 2011IRONMANtop 13%
IRONMAN Wisconsin 2012IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Miami 2012IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Louisville 2013IRONMANtop 16%
IRONMAN New Zealand 2014IRONMANtop 97%
IRONMAN Barcelona 2015IRONMANtop 31%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 51%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019IRONMAN 70.3top 81%
IRONMAN Chattanooga 2022IRONMANtop 7%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 66%

De top 9% para top 66% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 11 · 29:031:32/100m
  • BikeAugusta 11 · 2:33:1235,2 km/h
  • CorridaAugusta 11 · 1:35:214:31/km
  • TransiçõesMiami 123:53

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 22 · 54:111:26/100m
  • BikeBarcelona 15 · 5:17:2934,0 km/h
  • CorridaWisconsin 12 · 3:31:505:01/km
  • TransiçõesBarcelona 156:26

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Chattanooga 2022

você 10:37:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:23:13 a 9:54:264
9:54:26 a 10:25:404
10:25:40 a 10:56:53 (você)5
10:56:53 a 11:28:079
11:28:07 a 11:59:207
11:59:20 a 12:30:3419
12:30:34 a 13:01:4722
13:01:47 a 13:33:0010
13:33:00 a 14:04:1419
14:04:14 a 14:35:2712
14:35:27 a 15:06:4113
15:06:41 a 15:37:549
15:37:54 a 16:09:0812
16:09:08 a 16:40:213

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:14:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Chattanooga 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 12%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Cairns 201624 °C11:59:59
IRONMAN World Championship 202328 °C12:55:32
IRONMAN Chattanooga 202228 °C10:37:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Austrália1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

5 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4912:55:32189º / 288 cat.1.331º / 2.002 geral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4910:37:279º / 148 cat.81º / 1.497 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-446:52:14275º / 340 cat.1.747º / 2.360 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3911:59:5988º / 175 cat.560º / 1.309 geral
out 2015IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-3910:14:23112º / 368 cat.429º / 2.076 geral
mar 2014IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-3915:43:10177º / 184 cat.1.378º / 1.497 geral
ago 2013IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-3911:24:0447º / 309 cat.348º / 2.350 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-395:06:2790º / 371 cat.408º / 2.061 geral
set 2012IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-3910:57:3842º / 289 cat.206º / 2.337 geral
nov 2011IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-3410:37:1328º / 232 cat.228º / 2.353 geral
set 2011IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-344:43:5121º / 256 cat.99º / 2.620 geral