IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · Para o pódio da M50-54
4:58:11−1:08:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:06:50 (31º). A maior diferença está em bike (−35:36) e corrida (−26:44).
Provas15em 3 países
Melhor 70.35:42:43Mont-Tremblant 2012
Melhor IRONMAN12:49:15Mont-Tremblant 2013
Melhor maratona3:41:09Nova York 2000 · 5:14/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:15 · 1:58/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike3:01:50 · 29,7 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida1:54:15 · 5:25/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:23 · +1:02 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 5:42:43 | 99º de 194 na M45-49 |
| Muskoka 15 | 6:13:10 | 53º de 118 na M50-54 |
| Muskoka 16 | 6:06:50 | 31º de 86 na M50-54 |
| Muskoka 17 | 6:13:41 | 42º de 96 na M50-54 |
| Cozumel 17 | 6:38:03 | 45º de 75 na M50-54 |
| Muskoka 18 | 5:57:42 | 31º de 65 na M55-59 |
| Los Cabos 19 | 6:24:58 | 11º de 30 na M55-59 |
| Muskoka 24 | 6:36:41 | 18º de 29 na M60-64 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:09 · 2:03/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike6:53:35 · 26,1 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:15:07 · 6:03/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições22:24 · +6:50 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 13 | 12:49:15 | 83º de 201 na M50-54 |
| Muskoka 15 | 13:30:02 | 48º de 104 na M50-54 |
| Los Cabos 16 | 14:12:03 | 12º de 23 na M50-54 |
| Cozumel 18 | 14:01:28 | 30º de 70 na M55-59 |
| Canada-Ottawa 25 | 14:43:19 | 51º de 87 na M60-64 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2000
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20003:41:095:14/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2015 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Los Cabos 2016 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 59% |
De top 52% para top 59% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCozumel 17 · 34:381:49/100m
- BikeMuskoka 18 · 2:55:1030,8 km/h
- CorridaMont-Tremblant 12 · 1:54:155:25/km
- TransiçõesMuskoka 187:48
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 18 · 1:07:251:46/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 6:52:3226,2 km/hPR
- CorridaMont-Tremblant 13 · 4:15:076:03/km
- TransiçõesLos Cabos 1617:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2016
você 6:06:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:42 a 5:08:55 | 6 |
| 5:08:55 a 5:23:08 | 4 |
| 5:23:08 a 5:37:20 | 6 |
| 5:37:20 a 5:51:33 | 5 |
| 5:51:33 a 6:05:46 | 6 |
| 6:05:46 a 6:19:59 (você) | 11 |
| 6:19:59 a 6:34:12 | 13 |
| 6:34:12 a 6:48:24 | 9 |
| 6:48:24 a 7:02:37 | 3 |
| 7:02:37 a 7:16:50 | 10 |
| 7:16:50 a 7:31:03 | 2 |
| 7:31:03 a 7:45:15 | 4 |
| 7:45:15 a 7:59:28 | 4 |
| 7:59:28 a 8:13:41 | 3 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 24% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2017 | 20 °C | 6:13:41 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2019 | 23 °C | 6:24:58 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 6:06:50 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 6:36:41 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | 26 °C | 5:57:42 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 | 31 °C | 6:38:03 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Los Cabos 2016 | 23 °C | 14:12:03 |
| IRONMAN Cozumel 2018 | 28 °C | 14:01:28 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 14:43:19 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá10 provas
México4 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M60-64 | 14:43:19 | 51º / 87 cat. | 1.499º / 1.899 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M60-64 | 6:36:41 | 18º / 29 cat. | 854º / 1.261 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M60-64 | DNF | 99.999º / 42 cat. | 99.999º / 1.320 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M55-59 | 6:24:58 | 11º / 30 cat. | 348º / 633 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M55-59 | 14:01:28 | 30º / 70 cat. | 987º / 1.490 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M55-59 | 5:57:42 | 31º / 65 cat. | 631º / 1.278 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M50-54 | 6:38:03 | 45º / 75 cat. | 900º / 1.271 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 6:13:41 | 42º / 96 cat. | 520º / 1.109 geral |
| out 2016 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M50-54 | 14:12:03 | 12º / 23 cat. | 176º / 269 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 6:06:50 | 31º / 86 cat. | 502º / 1.065 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M50-54 | 13:30:02 | 48º / 104 cat. | 602º / 1.058 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 6:13:10 | 53º / 118 cat. | 623º / 1.194 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54 | 12:49:15 | 83º / 201 cat. | 1.089º / 2.128 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:42:43 | 99º / 194 cat. | 848º / 1.665 geral |
| nov 2000 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:41:09 | — | 5.101º / 29.371 geral |