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John Ralston

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 44%

39º de 90 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Timberman 2013

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:45:28Timberman 2013

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Timberman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:00 · 2:00/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike2:55:31 · 30,8 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Corrida2:04:24 · 5:54/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições7:33 · +2s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 126:14:5235º de 54 na M50-54
Timberman 135:45:2839º de 90 na M50-54
Raleigh 166:39:4771º de 109 na M50-54
North Carolina 175:56:2438º de 81 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2013 · Para o pódio da M50-54

4:42:40−1:02:48 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:28 (39º). A maior diferença está em corrida (−30:03) e bike (−21:55).

IRONMAN 70.3 Timberman 2013 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 44%, na faixa seguinte top 32%

Com o mesmo 5:45:28, você seria 18º de 58 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2012IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Timberman 2013IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2016IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017IRONMAN 70.3top 47%

De top 65% para top 47% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNorth Carolina 17 · 30:091:35/100mPR
  • BikeNorth Carolina 17 · 2:47:4932,2 km/hPR
  • CorridaTimberman 13 · 2:04:245:54/km
  • TransiçõesTimberman 137:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Timberman 2013

você 5:45:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:29:11 a 4:44:583
4:44:58 a 5:00:459
5:00:45 a 5:16:318
5:16:31 a 5:32:1814
5:32:18 a 5:48:05 (você)7
5:48:05 a 6:03:5214
6:03:52 a 6:19:3911
6:19:39 a 6:35:257
6:35:25 a 6:51:126
6:51:12 a 7:06:594
7:06:59 a 7:22:464
7:22:46 a 7:38:322
7:38:32 a 7:54:190
7:54:19 a 8:10:061

90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 54%Corridatop 47%

Você é nadador. Natação no top 41% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2017IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M55-595:56:2438º / 81 cat.848º / 1.632 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-59DNS99.999º / 94 cat.99.999º / 2.104 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M50-546:39:4771º / 109 cat.1.018º / 1.524 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-545:45:2839º / 90 cat.880º / 1.905 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-546:14:5235º / 54 cat.866º / 1.306 geral