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John Philip Duenas

Filipinas · Masculino · PRO · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

2º de 48 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016

Provas6em 1 país
Melhor 70.34:11:27Philippines 2018
Melhor IRONMAN10:27:33Subic Bay Philippines 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:48 · 2:06/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Bike2:38:37 · 34,0 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Corrida1:28:28 · 4:12/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay Philippines 164:47:122º de 48 na M30-34
Philippines 164:39:3123º de 52 na PRO
Philippines 175:25:1821º de 31 na PRO
Davao Philippines 185:04:0016º de 27 na PRO
Philippines 184:11:2724º de 38 na PRO

Clima no dia

Philippines 2018 (07–15h): 23,1 a 27,2 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 79% · vento até 20 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:24 · 2:02/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
  • Bike5:46:48 · 31,1 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Corrida3:16:36 · 4:40/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições6:45 · +12s vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 64%

De top 5% para top 64% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 17 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay Philippines 16 · 32:441:43/100m
  • BikePhilippines 16 · 2:31:0135,8 km/h
  • CorridaPhilippines 16 · 1:27:384:09/km
  • TransiçõesDavao Philippines 182:57PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016

você 4:47:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:02 a 4:51:07 (você)3
4:51:07 a 5:06:113
5:06:11 a 5:21:164
5:21:16 a 5:36:210
5:36:21 a 5:51:252
5:51:25 a 6:06:303
6:06:30 a 6:21:354
6:21:35 a 6:36:391
6:36:39 a 6:51:446
6:51:44 a 7:06:4810
7:06:48 a 7:21:534
7:21:53 a 7:36:583
7:36:58 a 7:52:023
7:52:02 a 8:07:072

48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 15%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C4:39:31
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C4:11:27
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C5:25:18
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201631 °C4:47:12
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201831 °C5:04:00

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO4:11:2724º / 38 cat.36º / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · PRO10:27:338º / 18 cat.29º / 1.068 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · PRO5:04:0016º / 27 cat.52º / 1.067 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO5:25:1821º / 31 cat.94º / 1.622 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · PRO4:39:3123º / 52 cat.37º / 2.024 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M30-344:47:122º / 48 cat.38º / 472 geral