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John Paul Yap

Filipinas · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 11%

44º de 428 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:39:54Philippines 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Philippines 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 428 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:31 · 2:02/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:48:08 · 32,1 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida2:03:12 · 5:50/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições10:03 · −2:19 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 148:10:32320º de 343 na M35-39
Philippines 155:41:1434º de 327 na M35-39
Philippines 165:39:5444º de 428 na M35-39

Clima no dia

Philippines 2016 (07–15h): 23,9 a 26,9 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 79% · vento até 22 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M35-39

4:37:13−1:02:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:39:54 (44º). A maior diferença está em bike (−26:03) e corrida (−25:13).

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:39:54, você seria 29º de 377 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 11%

De top 94% para top 11% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 41 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 16 · 38:312:02/100mPR
  • BikePhilippines 16 · 2:48:0832,1 km/hPR
  • CorridaPhilippines 15 · 1:51:145:16/km
  • TransiçõesPhilippines 156:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

você 5:39:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:22 a 4:42:353
4:42:35 a 4:59:485
4:59:48 a 5:17:0112
5:17:01 a 5:34:1520
5:34:15 a 5:51:28 (você)27
5:51:28 a 6:08:4143
6:08:41 a 6:25:5459
6:25:54 a 6:43:0760
6:43:07 a 7:00:2057
7:00:20 a 7:17:3333
7:17:33 a 7:34:4736
7:34:47 a 7:52:0039
7:52:00 a 8:09:1320
8:09:13 a 8:26:2614

428 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 20%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:39:54
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C5:41:14
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C8:10:32

No calor você perde cerca de 48,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:39:5444º / 428 cat.225º / 2.024 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:41:1434º / 327 cat.198º / 1.457 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-398:10:32320º / 343 cat.1.678º / 1.644 geral