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John O Connell

Irlanda · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

23º de 228 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dublin 2015

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:10:01Dublin 2015
Melhor IRONMAN12:35:55UK 2013

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Dublin 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:23 · 2:08/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:41:21 · 33,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:39:13 · 4:42/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições9:04 · −2:30 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

IRONMAN

3 provas · disciplinas em UK 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:51 · 2:03/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike6:43:00 · 26,8 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida4:19:37 · 6:09/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições15:27 · −1:00 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
UK 1312:35:55103º de 275 na M40-44
Lanzarote 1412:51:50208º de 396 na M40-44
Lanzarote 1612:41:03102º de 264 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Para o pódio da M45-49

4:44:29−25:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:01 (23º). A maior diferença está em bike (−12:17) e corrida (−12:12).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN UK 2013IRONMANtop 38%
IRONMAN Lanzarote 2014IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Dublin 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Lanzarote 2016IRONMANtop 39%

De top 38% para top 39% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 16 · 1:14:251:58/100mPR
  • BikeUK 13 · 6:43:0026,8 km/h
  • CorridaUK 13 · 4:19:376:09/km
  • TransiçõesUK 1315:27

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Dublin 2015

você 5:10:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:48 a 4:52:296
4:52:29 a 5:06:0912
5:06:09 a 5:19:50 (você)25
5:19:50 a 5:33:3127
5:33:31 a 5:47:1225
5:47:12 a 6:00:5229
6:00:52 a 6:14:3333
6:14:33 a 6:28:1431
6:28:14 a 6:41:5413
6:41:54 a 6:55:3514
6:55:35 a 7:09:165
7:09:16 a 7:22:573
7:22:57 a 7:36:374
7:36:37 a 7:50:181

228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 23%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Reino Unido1 prova
  • Irlanda1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2016IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4912:41:03102º / 264 cat.743º / 1.642 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M45-495:10:0123º / 228 cat.299º / 1.966 geral
mai 2014IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-4412:51:50208º / 396 cat.963º / 1.907 geral
ago 2013IRONMAN UKIRONMAN · M40-4412:35:55103º / 275 cat.510º / 1.357 geral