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John Mcfarland

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

5º de 114 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Connecticut 2019

Provas12em 4 países
Melhor 70.34:51:21Timberman 2013
Melhor IRONMAN10:46:17Lake Placid 2014
Melhor maratona3:40:03Nova York 2015 · 5:13/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Timberman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:21 · 1:33/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:37:32 · 34,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:40:03 · 4:45/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições4:25 · −3:06 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 134:51:2114º de 156 na M45-49
Timberman 155:10:0110º de 104 na M50-54
Connecticut 194:52:495º de 114 na M55-59
World Championship 195:55:34149º de 214 na M55-59
Eagleman 225:23:3329º de 126 na M55-59
Pennsylvania Happy Valley 236:04:0914º de 126 na M55-59
Western Massachusetts 254:53:2211º de 40 na M60-64

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Lake Placid 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:37 · 0:48/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike5:48:16 · 31,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida4:22:51 · 6:14/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1410:46:1712º de 201 na M50-54
Maryland 1712:22:0034º de 115 na M50-54
Mont-Tremblant 1911:31:3811º de 140 na M55-59

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2015
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Para o pódio da M55-59

4:45:20−7:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:49 (5º). A maior diferença está em corrida (−9:10) e bike (−2:36).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2013IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Lake Placid 2014IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Maryland 2017IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025IRONMAN 70.3top 28%

De top 9% para top 28% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoConnecticut 19 · 13:230:42/100m
  • BikeTimberman 13 · 2:37:3234,3 km/h
  • CorridaTimberman 13 · 1:40:034:45/km
  • TransiçõesTimberman 134:25

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 14 · 30:370:48/100m
  • BikeMaryland 17 · 5:21:0633,6 km/h
  • CorridaLake Placid 14 · 4:22:516:14/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1910:45PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Connecticut 2019

você 4:52:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:39 a 4:42:212
4:42:21 a 4:58:03 (você)6
4:58:03 a 5:13:4512
5:13:45 a 5:29:2716
5:29:27 a 5:45:0911
5:45:09 a 6:00:5118
6:00:51 a 6:16:3310
6:16:33 a 6:32:159
6:32:15 a 6:47:578
6:47:57 a 7:03:396
7:03:39 a 7:19:217
7:19:21 a 7:35:037
7:35:03 a 7:50:450
7:50:45 a 8:06:272

114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 4%Corridatop 9%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202324 °C6:04:09
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:55:34
IRONMAN 70.3 Connecticut 201924 °C4:52:49
IRONMAN 70.3 Eagleman 202226 °C5:23:33
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 202530 °C4:53:22

Você rende melhor no calor: cerca de 2,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos9 provas
  • Canadá1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

4 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M60-644:53:2211º / 40 cat.469º / 1.057 geral
jul 2024IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M60-64DNF99.999º / 49 cat.99.999º / 1.400 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M55-596:04:0914º / 126 cat.484º / 1.902 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-595:23:3329º / 126 cat.643º / 2.125 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:55:34149º / 214 cat.2.785º / 3.257 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-5911:31:3811º / 140 cat.398º / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M55-594:52:495º / 114 cat.232º / 1.859 geral
out 2017IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5412:22:0034º / 115 cat.315º / 1.019 geral
nov 2015Maratona de Nova YorkMaratona · M50-543:40:03—6.105º / 49.460 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-545:10:0110º / 104 cat.244º / 1.772 geral
jul 2014IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5410:46:1712º / 201 cat.281º / 2.301 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-494:51:2114º / 156 cat.155º / 1.905 geral