Pular para o conteúdo

John Macedo

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2006

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 221 na M50-54 · IRONMAN Florida 2015

Provas10em 5 países
Melhor 70.34:40:14Cascais Portugal 2018
Melhor IRONMAN10:05:12Austria 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:19 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:32:12 · 35,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:30:34 · 4:18/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições9:08 · −4:45 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Victoria 174:58:278º de 91 na M50-54
Cascais Portugal 184:40:146º de 171 na M50-54

Clima no dia

Cascais Portugal 2018 (07–15h): 17,4 a 22,0 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Austria 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 393 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:22 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:16:01 · 34,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida3:43:22 · 5:18/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições10:27 · −2:42 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Brasil 0611:46:57530º de 158 na M40-44
Brasil 0910:33:31213º de 216 na M40-44
Lake Placid 1111:55:4973º de 305 na M45-49
Austria 1410:05:1240º de 394 na M45-49
Florida 1510:13:045º de 221 na M50-54
Brasil 1610:13:404º de 115 na M50-54
World Championship 1612:02:48134º de 199 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Florida 2015 · Para o pódio da M50-54

10:11:36−1:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:13:04 (5º). A maior diferença está em bike (−15:19) e transições (−3:31).

IRONMAN Florida 2015 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 10:13:04, você seria 1º de 127 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Brasil 2006IRONMANtop 100%
IRONMAN Brasil 2009IRONMANtop 99%
IRONMAN Lake Placid 2011IRONMANtop 24%
IRONMAN Austria 2014IRONMANtop 11%
IRONMAN Florida 2015IRONMANtop 3%
IRONMAN Brasil 2016IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 4%

De top 100% para top 4% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 18 · 28:191:29/100mPR
  • BikeCascais Portugal 18 · 2:32:1235,5 km/hPR
  • CorridaCascais Portugal 18 · 1:30:344:18/kmPR
  • TransiçõesVictoria 175:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 14 · 55:221:27/100m
  • BikeFlorida 15 · 5:11:3434,7 km/h
  • CorridaBrasil 16 · 3:38:325:11/km
  • TransiçõesAustria 1410:27

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Florida 2015

você 10:13:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:01:20 a 10:30:56 (você)6
10:30:56 a 11:00:319
11:00:31 a 11:30:0713
11:30:07 a 11:59:4211
11:59:42 a 12:29:1817
12:29:18 a 12:58:5330
12:58:53 a 13:28:2930
13:28:29 a 13:58:0525
13:58:05 a 14:27:4018
14:27:40 a 14:57:1617
14:57:16 a 15:26:5112
15:26:51 a 15:56:2714
15:56:27 a 16:26:0214
16:26:02 a 16:55:385

221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:22:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Florida 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 6%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201618 °C12:02:48
IRONMAN Brasil 200620 °C11:46:57
IRONMAN Brasil 201620 °C10:13:40
IRONMAN Brasil 200921 °C10:33:31
IRONMAN Florida 201527 °C10:13:04

Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Áustria2 provas
  • Canadá1 prova
  • Portugal1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-544:40:146º / 171 cat.132º / 1.999 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M50-544:58:278º / 91 cat.139º / 1.180 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5412:02:48134º / 199 cat.1.582º / 2.207 geral
mai 2016IRONMAN BrasilIRONMAN · M50-5410:13:404º / 115 cat.200º / 1.527 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-5410:13:045º / 221 cat.49º / 2.189 geral
jun 2015IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 261 cat.99.999º / 2.305 geral
jun 2014IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-4910:05:1240º / 394 cat.386º / 2.439 geral
jul 2011IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4911:55:4973º / 305 cat.672º / 2.356 geral
mai 2009IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4410:33:31213º / 216 cat.99.999º / 1.211 geral
mai 2006IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:46:57530º / 158 cat.99.999º / 1.073 geral