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John Lysack

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 23%

33º de 148 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:20:21Boulder 2017
Melhor IRONMAN14:13:54Coeur d'Alene 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Boulder 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:45 · 2:09/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Bike2:29:11 · 36,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:56:52 · 5:32/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições13:33 · +5:09 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 157:11:47268º de 309 na M40-44
Boulder 175:20:2133º de 148 na M45-49
Canada 186:17:0460º de 119 na M45-49

Clima no dia

Boulder 2017 (07–15h): 14,0 a 26,3 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:35:32 · 2:31/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Bike7:06:29 · 25,3 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Corrida4:54:20 · 6:58/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições37:33 · +23:33 vs. medianatop 99%: mais rápido que 1% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1414:13:54196º de 294 na M40-44
Canada 1514:29:30157º de 206 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · Para o pódio da M45-49

4:33:23−46:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:21 (33º). A maior diferença está em corrida (−16:59) e bike (−12:15).

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%

Com o mesmo 5:20:21, você seria 19º de 115 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 87%
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 77%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Canada 2018IRONMAN 70.3top 51%

De top 67% para top 51% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBoulder 17 · 40:452:09/100m
  • BikeBoulder 17 · 2:29:1136,2 km/h
  • CorridaBoulder 17 · 1:56:525:32/km
  • TransiçõesBoulder 1713:33

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCoeur d'Alene 14 · 1:35:322:31/100m
  • BikeCanada 15 · 7:01:5925,6 km/hPR
  • CorridaCoeur d'Alene 14 · 4:54:206:58/km
  • TransiçõesCanada 1529:46PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2017

você 5:20:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:27 a 4:41:175
4:41:17 a 4:58:0711
4:58:07 a 5:14:5611
5:14:56 a 5:31:46 (você)16
5:31:46 a 5:48:3620
5:48:36 a 6:05:2616
6:05:26 a 6:22:1612
6:22:16 a 6:39:0517
6:39:05 a 6:55:5519
6:55:55 a 7:12:459
7:12:45 a 7:29:354
7:29:35 a 7:46:243
7:46:24 a 8:03:144
8:03:14 a 8:20:041

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 22%Corridatop 17%

Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2018IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M45-496:17:0460º / 119 cat.439º / 1.010 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-495:20:2133º / 148 cat.390º / 1.941 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-4414:29:30157º / 206 cat.1.049º / 1.503 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-447:11:47268º / 309 cat.1.646º / 1.990 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-4414:13:54196º / 294 cat.1.200º / 1.947 geral