John Longtin · RankMyRace

Provas15em 1 país

Melhor 70.34:51:27Timberman 2016

Melhor IRONMAN8:31:34Maryland 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Timberman 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:38 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:40:25 · 33,7 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Corrida1:39:12 · 4:42/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições3:12 · −4:49 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Florida 11	4:56:27	11º de 204 na M45-49
Syracuse 15	4:58:47	4º de 122 na M50-54
Florida 16	4:58:59	12º de 118 na M50-54
Syracuse 16	5:04:30	3º de 108 na M50-54
Timberman 16	4:51:27	9º de 138 na M50-54

Clima no dia

Timberman 2016 (07–15h): 17,4 a 28,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 53% · vento até 19 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike4:47:59 · 37,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Corrida3:39:57 · 5:13/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lake Placid 11	10:46:50	10º de 305 na M45-49
St. George 12	11:47:30	15º de 118 na M45-49
Lake Placid 12	11:22:34	36º de 292 na M45-49
Texas 15	12:59:01	71º de 196 na M50-54
Lake Placid 15	11:01:52	7º de 227 na M50-54
World Championship 15	12:16:07	127º de 191 na M50-54
Lake Placid 16	10:57:48	7º de 229 na M50-54
Maryland 16	8:31:34	10º de 189 na M50-54
Boulder 17	11:22:27	13º de 99 na M50-54
Lake Placid 17	10:42:48	12º de 236 na M50-54

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Lake Placid 2011	IRONMAN	top 4%
IRONMAN St. George 2012	IRONMAN	top 13%
IRONMAN Lake Placid 2012	IRONMAN	top 13%
IRONMAN Texas 2015	IRONMAN	top 37%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Lake Placid 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 67%
IRONMAN 70.3 Florida 2016	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Lake Placid 2016	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Timberman 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Maryland 2016	IRONMAN	top 6%
IRONMAN Boulder 2017	IRONMAN	top 14%
IRONMAN Lake Placid 2017	IRONMAN	top 6%

No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoTimberman 16 · 28:381:30/100mPR
BikeFlorida 11 · 2:38:4134,0 km/h
CorridaFlorida 16 · 1:38:434:41/km
TransiçõesTimberman 163:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 12 · 59:321:34/100m
BikeMaryland 16 · 4:47:5937,5 km/h
CorridaMaryland 16 · 3:39:575:13/km
TransiçõesSt. George 124:20

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2016

você 5:04:30

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:52:15 a 5:07:44 (você)	6
5:07:44 a 5:23:13	4
5:23:13 a 5:38:41	12
5:38:41 a 5:54:10	7
5:54:10 a 6:09:39	7
6:09:39 a 6:25:08	8
6:25:08 a 6:40:37	14
6:40:37 a 6:56:05	6
6:56:05 a 7:11:34	12
7:11:34 a 7:27:03	13
7:27:03 a 7:42:32	6
7:42:32 a 7:58:00	7
7:58:00 a 8:13:29	5
8:13:29 a 8:28:58	1

108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015	25 °C	4:58:47
IRONMAN 70.3 Florida 2016	25 °C	4:58:59
IRONMAN 70.3 Timberman 2016	28 °C	4:51:27
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016	31 °C	5:04:30

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Maryland 2016	15 °C	8:31:34
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	12:16:07
IRONMAN Lake Placid 2017	21 °C	10:42:48
IRONMAN Boulder 2017	24 °C	11:22:27
IRONMAN Lake Placid 2015	24 °C	11:01:52
IRONMAN Lake Placid 2016	25 °C	10:57:48
IRONMAN St. George 2012	27 °C	11:47:30
IRONMAN Texas 2015	30 °C	12:59:01

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos15 provas

1 país · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2017	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54	10:42:48	12º / 236 cat.	121º / 2.193 geral
jun 2017	IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-54	11:22:27	13º / 99 cat.	149º / 1.082 geral
out 2016	IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54	8:31:34	10º / 189 cat.	105º / 1.888 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-54	4:51:27	9º / 138 cat.	158º / 1.960 geral
jul 2016	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54	10:57:48	7º / 229 cat.	153º / 2.271 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-54	5:04:30	3º / 108 cat.	57º / 1.246 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54	4:58:59	12º / 118 cat.	180º / 1.541 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	12:16:07	127º / 191 cat.	1.479º / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 144 cat.	99.999º / 2.273 geral
jul 2015	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54	11:01:52	7º / 227 cat.	112º / 2.094 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-54	4:58:47	4º / 122 cat.	99º / 1.553 geral
mai 2015	IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54	12:59:01	71º / 196 cat.	889º / 2.237 geral
jul 2012	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49	11:22:34	36º / 292 cat.	243º / 2.280 geral
mai 2012	IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M45-49	11:47:30	15º / 118 cat.	144º / 1.007 geral
jul 2011	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49	10:46:50	10º / 305 cat.	186º / 2.356 geral
mai 2011	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49	4:56:27	11º / 204 cat.	162º / 1.818 geral