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John Lennackers

Países Baixos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

33º de 292 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:54:34Maastricht 2021
Melhor IRONMAN10:44:52Maastricht 2022

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Maastricht 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:42:57 · 33,1 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida1:40:23 · 4:45/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 195:01:5933º de 292 na M35-39
Maastricht 214:54:34113º de 263 na M35-39

Clima no dia

Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maastricht 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:55 · 2:00/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike5:25:16 · 33,2 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida3:47:57 · 5:24/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições15:45 · +1:28 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Clima no dia

Maastricht 2022 (07–22h): 11,3 a 23,4 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 54% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · Para o pódio da M35-39

4:40:18−21:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:59 (33º). A maior diferença está em bike (−11:02) e natação (−6:20).

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:01:59, você seria 31º de 290 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Maastricht 2022IRONMANtop 28%

De top 12% para top 28% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoZell am See-Kaprun 19 · 34:231:49/100m
  • BikeZell am See-Kaprun 19 · 2:35:4634,7 km/h
  • CorridaZell am See-Kaprun 19 · 1:40:114:45/km
  • TransiçõesZell am See-Kaprun 1911:39

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019

você 5:01:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:03 a 4:47:319
4:47:31 a 5:02:00 (você)24
5:02:00 a 5:16:2838
5:16:28 a 5:30:5742
5:30:57 a 5:45:2537
5:45:25 a 5:59:5438
5:59:54 a 6:14:2225
6:14:22 a 6:28:5027
6:28:50 a 6:43:1921
6:43:19 a 6:57:4715
6:57:47 a 7:12:166
7:12:16 a 7:26:444
7:26:44 a 7:41:133
7:41:13 a 7:55:413

292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 11%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Países Baixos2 provas
  • Áustria1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M35-3910:44:5234º / 122 cat.170º / 893 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-394:54:34113º / 263 cat.575º / 1.835 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-395:01:5933º / 292 cat.232º / 2.076 geral