IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M35-39
4:10:57−29:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:29 (22º). A maior diferença está em bike (−15:36) e corrida (−10:56).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:40:29North Carolina 2021
Melhor IRONMAN10:31:34California 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 400 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:42 · 1:27/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:31:50 · 35,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:33:00 · 4:24/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:57 · −4:14 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 21 | 4:51:47 | 16º de 119 na M35-39 |
| World Championship 21 | 5:07:44 | 131º de 300 na M35-39 |
| North Carolina 21 | 4:40:29 | 22º de 400 na M35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação50:33 · 1:20/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:43:27 · 31,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:37:55 · 5:10/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições19:39 · −11:16 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
California 2022 (07–22h): 11,9 a 21,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 27% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:40:29, você seria 17º de 380 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 11% |
De top 14% para top 11% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 27:421:27/100mPR
- BikeGulf Coast 21 · 2:31:3135,6 km/h
- CorridaNorth Carolina 21 · 1:33:004:24/kmPR
- TransiçõesGulf Coast 214:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 4:40:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:34 a 4:25:49 | 16 |
| 4:25:49 a 4:45:04 (você) | 32 |
| 4:45:04 a 5:04:18 | 44 |
| 5:04:18 a 5:23:33 | 46 |
| 5:23:33 a 5:42:48 | 60 |
| 5:42:48 a 6:02:03 | 66 |
| 6:02:03 a 6:21:18 | 44 |
| 6:21:18 a 6:40:32 | 32 |
| 6:40:32 a 6:59:47 | 26 |
| 6:59:47 a 7:19:02 | 12 |
| 7:19:02 a 7:38:17 | 6 |
| 7:38:17 a 7:57:31 | 4 |
| 7:57:31 a 8:16:46 | 10 |
| 8:16:46 a 8:36:01 | 2 |
400 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 4:40:29 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 4:51:47 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:07:44 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 10:31:34 | 27º / 255 cat. | 103º / 2.610 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 4:40:29 | 22º / 400 cat. | 74º / 3.989 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 5:07:44 | 131º / 300 cat. | 732º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 4:51:47 | 16º / 119 cat. | 114º / 1.291 geral |