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John Lawson

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 1998

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 71%

94º de 133 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Ohio 2018

Provas5em 1 país
Melhor 70.36:31:22Ohio 2018
Melhor maratona4:32:18Chicago 2018 · 6:27/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Ohio 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:41 · 2:34/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
  • Bike3:05:10 · 29,2 km/htop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Corrida2:29:26 · 7:05/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Transições8:05 · −21s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ohio 186:31:2294º de 133 na M50-54
Muncie 196:59:2185º de 117 na M50-54
Chattanooga 218:15:47129º de 132 na M55-59

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 1998
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ohio 2018 · bike até a mediana (−14:24)

Hoje 94º, passaria a 80º+14 posições

6:31:22 → 6:16:58 na M50-54 (133 atletas).

IRONMAN 70.3 Ohio 2018 · Para o pódio da M50-54

4:49:40−1:41:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:22 (94º). A maior diferença está em corrida (−48:20) e bike (−39:03).

IRONMAN 70.3 Ohio 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 71%, na faixa seguinte top 64%

Com o mesmo 6:31:22, você seria 61º de 96 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ohio 2018IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Muncie 2019IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 98%

De top 71% para top 98% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 21 · 48:012:32/100mPR
  • BikeOhio 18 · 3:05:1029,2 km/h
  • CorridaOhio 18 · 2:29:267:05/km
  • TransiçõesOhio 188:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Ohio 2018

você 6:31:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:47 a 4:54:566
4:54:56 a 5:10:045
5:10:04 a 5:25:1316
5:25:13 a 5:40:229
5:40:22 a 5:55:3119
5:55:31 a 6:10:3916
6:10:39 a 6:25:4819
6:25:48 a 6:40:57 (você)10
6:40:57 a 6:56:0510
6:56:05 a 7:11:149
7:11:14 a 7:26:235
7:26:23 a 7:41:324
7:41:32 a 7:56:403
7:56:40 a 8:11:492

133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ohio 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 60%Biketop 77%Corridatop 66%

Você é nadador. Natação no top 60% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M55-598:15:47129º / 132 cat.1.865º / 1.934 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M50-546:59:2185º / 117 cat.1.054º / 1.417 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-546:31:2294º / 133 cat.1.225º / 1.835 geral
2018Maratona de ChicagoMaratona · M50-544:32:18—23.731º / 44.551 geral
1998Maratona de ChicagoWheelchair · M25-291:56:24—15º / 39 geral