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John Kremar

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 93 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022

Provas6em 1 país
Melhor 70.33:42:04Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN8:58:06Florida 2025

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:11:48 · 41,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:29:54 · 4:16/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gulf Coast 223:42:041º de 93 na M25-29
World Championship 224:37:24146º de 353 na M25-29
Gulf Coast 234:22:563º de 124 na M25-29
Gulf Coast 253:44:243º de 118 na M25-29

Clima no dia

Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Florida 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:59 · 1:32/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:39:51 · 38,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:12:35 · 4:34/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:42 · −11:27 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 258:58:063º de 149 na M25-29
World Championship 2610:40:43114º de 129 na M30-34

Clima no dia

Florida 2025 (07–22h): 9,8 a 20,2 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Florida 2025IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 89%

De top 2% para top 89% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWorld Championship 22 · 30:091:35/100m
  • BikeGulf Coast 22 · 2:11:4841,0 km/h
  • CorridaGulf Coast 25 · 1:25:574:04/kmPR
  • TransiçõesGulf Coast 233:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 25 · 57:591:32/100m
  • BikeFlorida 25 · 4:39:5138,6 km/h
  • CorridaFlorida 25 · 3:12:354:34/km
  • TransiçõesFlorida 257:42

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022

você 3:42:04
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:42:04 a 3:57:08 (você)7
3:57:08 a 4:12:139
4:12:13 a 4:27:175
4:27:17 a 4:42:229
4:42:22 a 4:57:2610
4:57:26 a 5:12:3111
5:12:31 a 5:27:3511
5:27:35 a 5:42:3911
5:42:39 a 5:57:447
5:57:44 a 6:12:482
6:12:48 a 6:27:534
6:27:53 a 6:42:573
6:42:57 a 6:58:022
6:58:02 a 7:13:062

93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:37:24
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202524 °C3:44:24
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202225 °C3:42:04
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202328 °C4:22:56

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3410:40:43114º / 129 cat.929º / 2.261 geral
nov 2025IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-298:58:063º / 149 cat.16º / 1.470 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-293:44:243º / 118 cat.11º / 1.254 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-29DNS99.999º / 134 cat.99.999º / 1.482 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-294:22:563º / 124 cat.33º / 1.214 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-294:37:24146º / 353 cat.544º / 3.553 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-293:42:041º / 93 cat.15º / 1.608 geral