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John Jacques Power

Canadá · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

9º de 285 na M40-44 · IRONMAN Mont-Tremblant 2018

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:22:47Calgary 2017
Melhor IRONMAN9:57:02Mont-Tremblant 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Calgary 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:32 · 1:43/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:15:36 · 39,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:28:59 · 4:13/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições5:40 · −1:09 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Victoria 164:46:2725º de 126 na M35-39
Muskoka 175:13:5913º de 115 na M35-39
Calgary 174:22:474º de 69 na M35-39
Muskoka 184:44:3610º de 165 na M40-44
Steelhead 194:35:0810º de 168 na M40-44

Clima no dia

Calgary 2017 (07–15h): 13,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:01 · 1:58/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike5:15:14 · 34,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:17:23 · 4:41/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições9:24 · −5:07 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1511:04:4718º de 131 na M35-39
Mont-Tremblant 189:57:029º de 285 na M40-44
Mont-Tremblant 1910:03:5614º de 245 na M40-44

Clima no dia

Mont-Tremblant 2018 (07–22h): 14,1 a 24,1 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 69% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Mont-Tremblant 2018 · Para o pódio da M40-44

9:42:33−14:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:57:02 (9º). A maior diferença está em natação (−13:51) e corrida (−2:02).

IRONMAN Mont-Tremblant 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 9:57:02, você seria 4º de 334 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Victoria 2016IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Mont-Tremblant 2018IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 6%

De top 14% para top 6% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVictoria 16 · 28:201:29/100m
  • BikeCalgary 17 · 2:15:3639,8 km/h
  • CorridaMuskoka 18 · 1:25:574:04/km
  • TransiçõesCalgary 175:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMont-Tremblant 19 · 1:12:341:55/100mPR
  • BikeMont-Tremblant 19 · 5:13:5434,4 km/hPR
  • CorridaMont-Tremblant 18 · 3:17:234:41/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 197:44PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Mont-Tremblant 2018

você 9:57:02
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:25:05 a 9:57:09 (você)9
9:57:09 a 10:29:1314
10:29:13 a 11:01:1720
11:01:17 a 11:33:2032
11:33:20 a 12:05:2430
12:05:24 a 12:37:2833
12:37:28 a 13:09:3228
13:09:32 a 13:41:3637
13:41:36 a 14:13:4020
14:13:40 a 14:45:4422
14:45:44 a 15:17:4712
15:17:47 a 15:49:5112
15:49:51 a 16:21:558
16:21:55 a 16:53:598

285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:42:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Mont-Tremblant 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 5%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 201616 °C4:46:27
IRONMAN 70.3 Muskoka 201720 °C5:13:59
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C4:22:47
IRONMAN 70.3 Muskoka 201826 °C4:44:36
IRONMAN 70.3 Steelhead 201927 °C4:35:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá7 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4410:03:5614º / 245 cat.82º / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M40-444:35:0810º / 168 cat.86º / 1.588 geral
ago 2018IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-449:57:029º / 285 cat.65º / 2.238 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-444:44:3610º / 165 cat.58º / 1.278 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-394:22:474º / 69 cat.41º / 687 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-395:13:5913º / 115 cat.91º / 1.109 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-394:46:2725º / 126 cat.142º / 1.439 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-3911:04:4718º / 131 cat.131º / 1.503 geral