IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · Para o pódio da M50-54
4:53:42−32:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:08 (12º). A maior diferença está em bike (−11:55) e corrida (−10:06).
Provas9em 4 países
Melhor 70.35:12:56Bolton 2026
Melhor IRONMAN9:59:48UK Leeds 2026
Melhor maratona4:30:23Londres 2011 · 6:24/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bolton 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:59 · 2:19/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:35:23 · 34,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:43:21 · 4:54/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições10:13 · −2:28 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 24 | 5:26:08 | 12º de 109 na M50-54 |
| World Championship 24 | 5:32:42 | 272º de 362 na M50-54 |
| Bolton 25 | 5:24:14 | 29º de 83 na M50-54 |
| Bolton 26 | 5:12:56 | 17º de 84 na M50-54 |
Clima no dia
Bolton 2026 (07–15h): 11,7 a 16,3 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 76% · vento até 23 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em UK Leeds 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:53:57 · 30,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida4:01:03 · 5:43/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 23 | 13:33:57 | 29º de 86 na M45-49 |
| Calella-Barcelona 25 | 10:46:37 | 68º de 241 na M50-54 |
| UK Leeds 26 | 9:59:48 | 11º de 94 na M50-54 |
| World Championship 26 | 11:47:08 | 165º de 249 na M50-54 |
Clima no dia
UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2011
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20114:30:236:24/km2ª metade 8:17 mais lenta (2:11:03 + 2:19:20)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 60% |
| IRONMAN UK 2023 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 67% |
De top 60% para top 67% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 24 · 40:482:09/100m
- BikeBolton 26 · 2:35:2334,8 km/hPR
- CorridaBolton 26 · 1:43:214:54/kmPR
- TransiçõesBolton 2610:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalella-Barcelona 25 · 1:30:182:23/100m
- BikeCalella-Barcelona 25 · 5:04:0135,5 km/h
- CorridaCalella-Barcelona 25 · 3:59:325:41/km
- TransiçõesCalella-Barcelona 2512:47
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Bolton 2024
você 5:26:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:41 a 4:42:10 | 1 |
| 4:42:10 a 4:58:38 | 3 |
| 4:58:38 a 5:15:07 | 6 |
| 5:15:07 a 5:31:36 (você) | 5 |
| 5:31:36 a 5:48:04 | 11 |
| 5:48:04 a 6:04:33 | 20 |
| 6:04:33 a 6:21:02 | 15 |
| 6:21:02 a 6:37:30 | 13 |
| 6:37:30 a 6:53:59 | 13 |
| 6:53:59 a 7:10:27 | 8 |
| 7:10:27 a 7:26:56 | 4 |
| 7:26:56 a 7:43:25 | 1 |
| 7:43:25 a 7:59:53 | 4 |
| 7:59:53 a 8:16:22 | 5 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | 13 °C | 5:24:14 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2024 | 14 °C | 5:26:08 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | 16 °C | 5:12:56 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:32:42 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2023 | 15 °C | 13:33:57 |
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 11:47:08 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 10:46:37 |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | 21 °C | 9:59:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Espanha1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 11:47:08 | 165º / 249 cat. | 1.459º / 2.261 geral |
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M50-54 | 9:59:48 | 11º / 94 cat. | 139º / 1.111 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 5:12:56 | 17º / 84 cat. | 205º / 1.597 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 10:46:37 | 68º / 241 cat. | 790º / 2.434 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 5:24:14 | 29º / 83 cat. | 275º / 1.094 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:32:42 | 272º / 362 cat. | 2.442º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M50-54 | 5:26:08 | 12º / 109 cat. | 302º / 1.405 geral |
| jul 2023 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 13:33:57 | 29º / 86 cat. | 291º / 843 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:30:23 | 1.724º / 2.886 cat. | 16.530º / 34.804 geral |