IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · natação até a mediana (−13:06)
Hoje 37º, passaria a 25º+12 posições
6:31:07 → 6:18:01 na M55-59 (126 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:50:55Eagleman 2024
Melhor maratona3:24:03Chicago 2022 · 4:50/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Eagleman 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:53 · 3:03/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike2:39:58 · 33,8 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:59:28 · 5:40/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições13:36 · +22s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 6:31:07 | 37º de 126 na M55-59 |
| Eagleman 24 | 5:50:55 | 41º de 108 na M55-59 |
| Louisville 24 | 6:14:59 | 56º de 151 na M55-59 |
| Muncie 25 | 6:05:28 | 14º de 34 na M55-59 |
Clima no dia
Eagleman 2024 (07–15h): 14,9 a 17,3 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 8,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20223:24:034:50/km
- Chicago 20243:26:494:54/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da M55-59
5:28:38−1:02:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:07 (37º). A maior diferença está em natação (−28:32) e bike (−16:04).
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 6:31:07, você seria 13º de 48 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 30% para top 42% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLouisville 24 · 53:362:49/100m
- BikeEagleman 24 · 2:39:5833,8 km/h
- CorridaEagleman 24 · 1:59:285:40/km
- TransiçõesMuncie 2512:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023
você 6:31:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:14 a 5:23:23 | 2 |
| 5:23:23 a 5:37:33 | 4 |
| 5:37:33 a 5:51:42 | 6 |
| 5:51:42 a 6:05:51 | 4 |
| 6:05:51 a 6:20:00 | 12 |
| 6:20:00 a 6:34:10 (você) | 11 |
| 6:34:10 a 6:48:19 | 15 |
| 6:48:19 a 7:02:28 | 13 |
| 7:02:28 a 7:16:38 | 12 |
| 7:16:38 a 7:30:47 | 12 |
| 7:30:47 a 7:44:56 | 10 |
| 7:44:56 a 7:59:05 | 12 |
| 7:59:05 a 8:13:15 | 3 |
| 8:13:15 a 8:27:24 | 10 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 91%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:50:55 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 6:31:07 |
| IRONMAN 70.3 Louisville 2024 | 26 °C | 6:14:59 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2025 | 29 °C | 6:05:28 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M55-59 | 6:05:28 | 14º / 34 cat. | 269º / 700 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M55-59 | 6:14:59 | 56º / 151 cat. | 818º / 1.943 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-59 | 5:50:55 | 41º / 108 cat. | 679º / 1.752 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M55-59 | 6:31:07 | 37º / 126 cat. | 816º / 1.902 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:26:49 | — | 10.415º / 52.000 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:24:03 | — | 5.687º / 39.261 geral |