IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · Para o pódio da M40-44
4:21:53−31:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:18 (16º). A maior diferença está em corrida (−14:25) e bike (−13:59).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:40:25Weymouth 2023
Melhor IRONMAN10:18:39Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:46:58 · 32,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:49:16 · 5:11/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 22 | 5:38:30 | 61º de 215 na M40-44 |
| Mallorca 23 | 5:19:57 | 80º de 291 na M40-44 |
| Weymouth 23 | 4:40:25 | 46º de 246 na M40-44 |
| Cascais Portugal 24 | 4:53:07 | 35º de 241 na M40-44 |
| Bolton 25 | 4:53:18 | 16º de 117 na M40-44 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:40 · 1:39/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:23:51 · 33,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida3:41:15 · 5:15/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições10:53 · −2:40 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 21% |
De top 29% para top 21% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 25 · 30:441:37/100mPR
- BikeCascais Portugal 24 · 2:31:5835,5 km/h
- CorridaBolton 25 · 1:35:324:32/kmPR
- TransiçõesMallorca 237:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bolton 2025
você 4:53:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:41 a 4:34:53 | 7 |
| 4:34:53 a 4:52:04 | 6 |
| 4:52:04 a 5:09:16 (você) | 14 |
| 5:09:16 a 5:26:28 | 13 |
| 5:26:28 a 5:43:40 | 9 |
| 5:43:40 a 6:00:51 | 11 |
| 6:00:51 a 6:18:03 | 13 |
| 6:18:03 a 6:35:15 | 17 |
| 6:35:15 a 6:52:26 | 8 |
| 6:52:26 a 7:09:38 | 10 |
| 7:09:38 a 7:26:50 | 3 |
| 7:26:50 a 7:44:02 | 3 |
| 7:44:02 a 8:01:13 | 2 |
| 8:01:13 a 8:18:25 | 1 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2025 | 13 °C | 4:53:18 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | 17 °C | 5:38:30 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2023 | 17 °C | 5:19:57 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | 19 °C | 4:40:25 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 4:53:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Portugal1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:18:39 | 34º / 167 cat. | 654º / 2.505 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M40-44 | 4:53:18 | 16º / 117 cat. | 101º / 1.094 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 4:53:07 | 35º / 241 cat. | 239º / 2.309 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 4:40:25 | 46º / 246 cat. | 388º / 2.040 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:19:57 | 80º / 291 cat. | 491º / 2.512 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 5:38:30 | 61º / 215 cat. | 532º / 1.971 geral |